Proteineo Bread

Chrupkie pieczywo FIT

  • Lekki, pyszny i chrupki chlebek proteinowy
  • BEZ sztucznych dodatków
  • 18G białka w 100G produktu
  • Wysoka zawartość błonnika
Sprawdź

Garść słonecznika w łupinach

Ile waży garść słonecznika w łupinach?

Garść słonecznika w łupinach waży 10 g i ma 58 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 20 g, a 3 garście ważą 30 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść słonecznika w łupinach, ile białka ma garść słonecznika w łupinach i ile kalorii ma garść słonecznika w łupinach, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.

Ile kcal ma garść słonecznika w łupinach?

Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść słonecznika w łupinach, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 58 kcal. W 100 g natomiast jest 577 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 116 kcal, a 3 garście dostarczają 174 kalorii.

100% Masło Orzechowe
  • BEZ cukru i soli
  • BEZ oleju palmowego
  • 100% Orzechów
  • Wysoka zawartość białka

Tabela wartości odżywczych

  100g garść
Energia (kcal) 577 kcal 58 kcal
Białko 28,8 g 2,9 g
Tłuszcz 43,7 g 4,4 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 4,4 g 0,4 g
Węglowodany 4,4 g 0,4 g
Cukry 6,0 g 0,6 g
Błonnik 18,6 g 1,9 g
Sól b.d. b.d.

Masło w sprayu
  • Zdrowe i wygodne smażenie
  • Łatwe rozpylanie
  • 1000 porcji w opakowaniu
  • BEZ dodatku soli

Ile białka ma garść słonecznika w łupinach?

Garść słonecznika w łupinach ma 2,9 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 5,8 g białka, a 3 garście dostarczają 8,7 g białka. W 100 g natomiast jest 28,8 g białka.

Garść słonecznika w łupinach ile ma węglowodanów?

Garść słonecznika w łupinach ma 0,4 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 0,8 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 1,2 g węgli. W 100g jest 4,4 g węglowodanów.

Garść słonecznika w łupinach ile ma tłuszczu?

Garść słonecznika w łupinach ma 4,4 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 8,8 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 13,2 g tłuszczy. W 100g jest 43,7 g tłuszczu.

Garść słonecznika w łupinach ile ma cukru?

Garść słonecznika w łupinach ma 0,6 g cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają 1,2 g, a 3 garście dostarczają 1,8 g cukrów. W 100g znajdziemy 6,0 g cukru.

Garść słonecznika w łupinach wartości odżywcze

Garść słonecznika w łupinach wartości odżywcze na garść: białko 2,9 g,tłuszcz 4,4 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,4 g, węglowodany 0,4 g, cukry 0,6 g, błonnik 1,9 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze garść słonecznika w łupinach uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść słonecznika w łupinach oraz jaki ma indeks glikemiczny.

Garść słonecznika w łupinach witaminy i minerały

Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść słonecznika w łupinach? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść słonecznika w łupinach, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść słonecznika w łupinach.

Jakie właściwości ma garść słonecznika w łupinach?

To, jakie właściwości ma garść słonecznika w łupinach znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść słonecznika w łupinach właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.

Garść słonecznika w łupinach przepisy kulinarne

W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść słonecznika w łupinach. Szukasz garść słonecznika w łupinach przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść słonecznika w łupinach ile kcal, garść słonecznika w łupinach gluten, garść słonecznika w łupinach cena, garść słonecznika w łupinach skład, garść słonecznika w łupinach IG (indeks glikemiczny), garść słonecznika w łupinach makro, garść słonecznika w łupinach witaminy, garść słonecznika w łupinach a dieta, garść słonecznika w łupinach czy tuczy.

Sklep SFD

  • Największy wybór suplementów i witamin
  • Najlepszy stosunek cen do jakości
  • Szeroki wybór żywności dietetycznej
Sprawdź

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

✅ Garść słonecznika w łupinach ile kcal?

Sprawdź, ile kcal ma garść słonecznika w łupinach w naszej tabeli wartości odżywczych.

✅ Garść słonecznika w łupinach ile białka?

Na stronie znajdziesz informacje, ile białka ma garść słonecznika w łupinach.

✅ Garść słonecznika w łupinach ile tłuszczu?

Zobacz, ile tłuszczu ma garść słonecznika w łupinach na garść i na 100g.

✅ Garść słonecznika w łupinach ile cukru?

Sprawdź, ile cukru ma garść słonecznika w łupinach na garść i na 100g.

✅ Garść słonecznika w łupinach witaminy i właściwości

Jakie właściwości i witaminy ma garść słonecznika w łupinach? Sprawdź.