Ile waży kromka macy z otrębami?
Kromka macy z otrębami waży 12 g i ma 46 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 24 g, a 3 sztuki ważą 36 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kromka macy z otrębami, ile białka ma kromka macy z otrębami i ile kalorii ma kromka macy z otrębami, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kromka macy z otrębami?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kromka macy z otrębami, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 46 kcal. W 100 g natomiast jest 384 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 92 kcal, a 3 sztuki dostarczają 138 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 384 kcal | 46 kcal |
| Białko | 12,7 g | 1,5 g |
| Tłuszcz | 1,3 g | 0,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 77,2 g | 9,3 g |
| Węglowodany | 6,5 g | 0,8 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma kromka macy z otrębami?
Kromka macy z otrębami ma 1,5 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 3 g białka, a 3 sztuki dostarczają 4,5 g białka. W 100 g natomiast jest 12,7 g białka.
Kromka macy z otrębami ile ma węglowodanów?
Kromka macy z otrębami ma 0,8 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 1,6 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 2,4 g węgli. W 100g jest 6,5 g węglowodanów.
Kromka macy z otrębami ile ma tłuszczu?
Kromka macy z otrębami ma 0,2 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0,4 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 0,6 g tłuszczy. W 100g jest 1,3 g tłuszczu.
Kromka macy z otrębami ile ma cukru?
Kromka macy z otrębami ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Kromka macy z otrębami wartości odżywcze
Kromka macy z otrębami wartości odżywcze na sztukę: białko 1,5 g,tłuszcz 0,2 g, kwasy tłuszczowe nasycone 9,3 g, węglowodany 0,8 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kromka macy z otrębami uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kromka macy z otrębami oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kromka macy z otrębami witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kromka macy z otrębami? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kromka macy z otrębami, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kromka macy z otrębami.
Jakie właściwości ma kromka macy z otrębami?
To, jakie właściwości ma kromka macy z otrębami znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kromka macy z otrębami właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kromka macy z otrębami przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kromka macy z otrębami. Szukasz kromka macy z otrębami przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kromka macy z otrębami ile kcal, kromka macy z otrębami gluten, kromka macy z otrębami cena, kromka macy z otrębami skład, kromka macy z otrębami IG (indeks glikemiczny), kromka macy z otrębami makro, kromka macy z otrębami witaminy, kromka macy z otrębami a dieta, kromka macy z otrębami czy tuczy.