Ile waży kromka chleba z musli i owocami?
Kromka chleba z musli i owocami waży 40 g i ma 100 kcal. Proporcjonalnie 2 kromki ważą 80 g, a 3 kromki ważą 120 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kromka chleba z musli i owocami, ile białka ma kromka chleba z musli i owocami i ile kalorii ma kromka chleba z musli i owocami, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kromka chleba z musli i owocami?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kromka chleba z musli i owocami, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio kromka ma 100 kcal. W 100 g natomiast jest 249 kalorii. Proporcjonalnie 2 kromki mają 200 kcal, a 3 kromki dostarczają 300 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | kromka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 249 kcal | 100 kcal |
| Białko | 7,6 g | 3,0 g |
| Tłuszcz | 8,1 g | 3,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 35,6 g | 14,2 g |
| Węglowodany | 35,6 g | 14,2 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 4,7 g | 1,9 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma kromka chleba z musli i owocami?
Kromka chleba z musli i owocami ma 3,0 g białka na kromkę. Proporcjonalnie 2 kromki mają 6 g białka, a 3 kromki dostarczają 9 g białka. W 100 g natomiast jest 7,6 g białka.
Kromka chleba z musli i owocami ile ma węglowodanów?
Kromka chleba z musli i owocami ma 14,2 g węglowodanów na kromkę. Proporcjonalnie 2 kromki mają 28,4 g węglowodanów, a 3 kromki dostarczają 42,6 g węgli. W 100g jest 35,6 g węglowodanów.
Kromka chleba z musli i owocami ile ma tłuszczu?
Kromka chleba z musli i owocami ma 3,2 g tłuszczu na kromkę. Proporcjonalnie 2 kromki mają 6,4 g tłuszczu, a 3 kromki dostarczają 9,6 g tłuszczy. W 100g jest 8,1 g tłuszczu.
Kromka chleba z musli i owocami ile ma cukru?
Kromka chleba z musli i owocami ma b.d. cukru na kromkę. Adekwatnie 2 kromki mają b.d., a 3 kromki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Kromka chleba z musli i owocami wartości odżywcze
Kromka chleba z musli i owocami wartości odżywcze na kromkę: białko 3,0 g,tłuszcz 3,2 g, kwasy tłuszczowe nasycone 14,2 g, węglowodany 14,2 g, cukry b.d., błonnik 1,9 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kromka chleba z musli i owocami uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kromka chleba z musli i owocami oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kromka chleba z musli i owocami witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kromka chleba z musli i owocami? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kromka chleba z musli i owocami, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kromka chleba z musli i owocami.
Jakie właściwości ma kromka chleba z musli i owocami?
To, jakie właściwości ma kromka chleba z musli i owocami znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kromka chleba z musli i owocami właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kromka chleba z musli i owocami przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kromka chleba z musli i owocami. Szukasz kromka chleba z musli i owocami przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kromka chleba z musli i owocami ile kcal, kromka chleba z musli i owocami gluten, kromka chleba z musli i owocami cena, kromka chleba z musli i owocami skład, kromka chleba z musli i owocami IG (indeks glikemiczny), kromka chleba z musli i owocami makro, kromka chleba z musli i owocami witaminy, kromka chleba z musli i owocami a dieta, kromka chleba z musli i owocami czy tuczy.