Ile ważą płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1?
Płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 ważą 230 g i mają 244 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 460 g, a 3 porcje ważą 690 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile ważą płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1, ile białka mają płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 i ile kalorii mają płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal mają płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii mają płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 244 kcal. W 100 g natomiast jest 106 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 488 kcal, a 3 porcje dostarczają 732 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 106 kcal | 244 kcal |
| Białko | 3,9 g | 9,0 g |
| Tłuszcz | 1,5 g | 3,5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g | 0,7 g |
| Węglowodany | 19,0 g | 43,7 g |
| Cukry | 6,9 g | 15,9 g |
| Błonnik | 1,4 g | 3,2 g |
| Sól | 0,5 g | 1,2 g |
Ile białka mają płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1?
Płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 mają 9,0 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 18 g białka, a 3 porcje dostarczają 27 g białka. W 100 g natomiast jest 3,9 g białka.
Płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 ile mają węglowodanów?
Płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 mają 43,7 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 87,4 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 131,1 g węgli. W 100g jest 19,0 g węglowodanów.
Płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 ile mają tłuszczu?
Płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 mają 3,5 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 7 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 10,5 g tłuszczy. W 100g jest 1,5 g tłuszczu.
Płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 ile mają cukru?
Płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 mają 15,9 g cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają 31,8 g, a 3 porcje dostarczają 47,7 g cukrów. W 100g znajdziemy 6,9 g cukru.
Płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 wartości odżywcze
Płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 wartości odżywcze na porcję: białko 9,0 g,tłuszcz 3,5 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,7 g, węglowodany 43,7 g, cukry 15,9 g, błonnik 3,2 g oraz sól 1,2 g. Wszystkie wartości odżywcze płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile mają kalorii płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy mają płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze mają płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości mają płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1.
Jakie właściwości mają płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1?
To, jakie właściwości mają płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1. Szukasz płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 ile kcal, płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 gluten, płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 cena, płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 skład, płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 IG (indeks glikemiczny), płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 makro, płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 witaminy, płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 a dieta, płatki owsiane z mlekiem i truskawkami Quicker Dzienna Racja; zestaw 1 czy tuczą.