Ile waży kromka chlebka solruta z orkiszem?
Kromka chlebka solruta z orkiszem waży 27 g i ma 103 kcal. Proporcjonalnie 2 kromki ważą 54 g, a 3 kromki ważą 81 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kromka chlebka solruta z orkiszem, ile białka ma kromka chlebka solruta z orkiszem i ile kalorii ma kromka chlebka solruta z orkiszem, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kromka chlebka solruta z orkiszem?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kromka chlebka solruta z orkiszem, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio kromka ma 103 kcal. W 100 g natomiast jest 380 kalorii. Proporcjonalnie 2 kromki mają 206 kcal, a 3 kromki dostarczają 309 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | kromka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 380 kcal | 103 kcal |
| Białko | 11,0 g | 3,0 g |
| Tłuszcz | 7,0 g | 1,9 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 63,0 g | 17,0 g |
| Węglowodany | 10,0 g | 2,7 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma kromka chlebka solruta z orkiszem?
Kromka chlebka solruta z orkiszem ma 3,0 g białka na kromkę. Proporcjonalnie 2 kromki mają 6 g białka, a 3 kromki dostarczają 9 g białka. W 100 g natomiast jest 11,0 g białka.
Kromka chlebka solruta z orkiszem ile ma węglowodanów?
Kromka chlebka solruta z orkiszem ma 2,7 g węglowodanów na kromkę. Proporcjonalnie 2 kromki mają 5,4 g węglowodanów, a 3 kromki dostarczają 8,1 g węgli. W 100g jest 10,0 g węglowodanów.
Kromka chlebka solruta z orkiszem ile ma tłuszczu?
Kromka chlebka solruta z orkiszem ma 1,9 g tłuszczu na kromkę. Proporcjonalnie 2 kromki mają 3,8 g tłuszczu, a 3 kromki dostarczają 5,7 g tłuszczy. W 100g jest 7,0 g tłuszczu.
Kromka chlebka solruta z orkiszem ile ma cukru?
Kromka chlebka solruta z orkiszem ma b.d. cukru na kromkę. Adekwatnie 2 kromki mają b.d., a 3 kromki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Kromka chlebka solruta z orkiszem wartości odżywcze
Kromka chlebka solruta z orkiszem wartości odżywcze na kromkę: białko 3,0 g,tłuszcz 1,9 g, kwasy tłuszczowe nasycone 17,0 g, węglowodany 2,7 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kromka chlebka solruta z orkiszem uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kromka chlebka solruta z orkiszem oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kromka chlebka solruta z orkiszem witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kromka chlebka solruta z orkiszem? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kromka chlebka solruta z orkiszem, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kromka chlebka solruta z orkiszem.
Jakie właściwości ma kromka chlebka solruta z orkiszem?
To, jakie właściwości ma kromka chlebka solruta z orkiszem znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kromka chlebka solruta z orkiszem właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kromka chlebka solruta z orkiszem przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kromka chlebka solruta z orkiszem. Szukasz kromka chlebka solruta z orkiszem przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kromka chlebka solruta z orkiszem ile kcal, kromka chlebka solruta z orkiszem gluten, kromka chlebka solruta z orkiszem cena, kromka chlebka solruta z orkiszem skład, kromka chlebka solruta z orkiszem IG (indeks glikemiczny), kromka chlebka solruta z orkiszem makro, kromka chlebka solruta z orkiszem witaminy, kromka chlebka solruta z orkiszem a dieta, kromka chlebka solruta z orkiszem czy tuczy.