Kotlet sojowy a la schabowy

Ile waży kotlet sojowy a la schabowy?

Kotlet sojowy a la schabowy waży 6 g i ma 19 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 12 g, a 3 sztuki ważą 18 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kotlet sojowy a la schabowy, ile białka ma kotlet sojowy a la schabowy i ile kalorii ma kotlet sojowy a la schabowy, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.

Ile kcal ma kotlet sojowy a la schabowy?

Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kotlet sojowy a la schabowy, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 19 kcal. W 100 g natomiast jest 320 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 38 kcal, a 3 sztuki dostarczają 57 kalorii.

Tabela wartości odżywczych

  100g sztuka
Energia (kcal) 320 kcal 19 kcal
Białko 47,7 g 2,9 g
Tłuszcz 1,0 g 0,1 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g 0,0 g
Węglowodany 0,2 g 0,0 g
Cukry 11,4 g 0,7 g
Błonnik 21,7 g 1,3 g
Sól b.d. b.d.

Ile białka ma kotlet sojowy a la schabowy?

Kotlet sojowy a la schabowy ma 2,9 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 5,8 g białka, a 3 sztuki dostarczają 8,7 g białka. W 100 g natomiast jest 47,7 g białka.

Kotlet sojowy a la schabowy ile ma węglowodanów?

Kotlet sojowy a la schabowy ma 0,0 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 0 g węgli. W 100g jest 0,2 g węglowodanów.

Kotlet sojowy a la schabowy ile ma tłuszczu?

Kotlet sojowy a la schabowy ma 0,1 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0,2 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 0,3 g tłuszczy. W 100g jest 1,0 g tłuszczu.

Kotlet sojowy a la schabowy ile ma cukru?

Kotlet sojowy a la schabowy ma 0,7 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 1,4 g, a 3 sztuki dostarczają 2,1 g cukrów. W 100g znajdziemy 11,4 g cukru.

Kotlet sojowy a la schabowy wartości odżywcze

Kotlet sojowy a la schabowy wartości odżywcze na sztukę: białko 2,9 g,tłuszcz 0,1 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g, węglowodany 0,0 g, cukry 0,7 g, błonnik 1,3 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kotlet sojowy a la schabowy uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kotlet sojowy a la schabowy oraz jaki ma indeks glikemiczny.

Kotlet sojowy a la schabowy witaminy i minerały

Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kotlet sojowy a la schabowy? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kotlet sojowy a la schabowy, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kotlet sojowy a la schabowy.

Jakie właściwości ma kotlet sojowy a la schabowy?

To, jakie właściwości ma kotlet sojowy a la schabowy znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kotlet sojowy a la schabowy właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.

Kotlet sojowy a la schabowy przepisy kulinarne

W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kotlet sojowy a la schabowy. Szukasz kotlet sojowy a la schabowy przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kotlet sojowy a la schabowy ile kcal, kotlet sojowy a la schabowy gluten, kotlet sojowy a la schabowy cena, kotlet sojowy a la schabowy skład, kotlet sojowy a la schabowy IG (indeks glikemiczny), kotlet sojowy a la schabowy makro, kotlet sojowy a la schabowy witaminy, kotlet sojowy a la schabowy a dieta, kotlet sojowy a la schabowy czy tuczy.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

✅ Kotlet sojowy a la schabowy ile kcal?

Sprawdź, ile kcal ma kotlet sojowy a la schabowy w naszej tabeli wartości odżywczych.

✅ Kotlet sojowy a la schabowy ile białka?

Na stronie znajdziesz informacje, ile białka ma kotlet sojowy a la schabowy.

✅ Kotlet sojowy a la schabowy ile tłuszczu?

Zobacz, ile tłuszczu ma kotlet sojowy a la schabowy na sztukę i na 100g.

✅ Kotlet sojowy a la schabowy ile cukru?

Sprawdź, ile cukru ma kotlet sojowy a la schabowy na sztukę i na 100g.

✅ Kotlet sojowy a la schabowy witaminy i właściwości

Jakie właściwości i witaminy ma kotlet sojowy a la schabowy? Sprawdź.