Ile waży kostka chleba pumpernikiel z masą serową?
Kostka chleba pumpernikiel z masą serową waży 25 g i ma 64 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 50 g, a 3 sztuki ważą 75 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kostka chleba pumpernikiel z masą serową, ile białka ma kostka chleba pumpernikiel z masą serową i ile kalorii ma kostka chleba pumpernikiel z masą serową, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kostka chleba pumpernikiel z masą serową?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kostka chleba pumpernikiel z masą serową, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 64 kcal. W 100 g natomiast jest 254 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 128 kcal, a 3 sztuki dostarczają 192 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 254 kcal | 64 kcal |
| Białko | 10,0 g | 2,5 g |
| Tłuszcz | 13,0 g | 3,3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 9,0 g | 2,3 g |
| Węglowodany | 22,0 g | 5,5 g |
| Cukry | 7,0 g | 1,8 g |
| Błonnik | 10,0 g | 2,5 g |
| Sól | 1,2 g | 0,3 g |
Ile białka ma kostka chleba pumpernikiel z masą serową?
Kostka chleba pumpernikiel z masą serową ma 2,5 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 5 g białka, a 3 sztuki dostarczają 7,5 g białka. W 100 g natomiast jest 10,0 g białka.
Kostka chleba pumpernikiel z masą serową ile ma węglowodanów?
Kostka chleba pumpernikiel z masą serową ma 5,5 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 11 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 16,5 g węgli. W 100g jest 22,0 g węglowodanów.
Kostka chleba pumpernikiel z masą serową ile ma tłuszczu?
Kostka chleba pumpernikiel z masą serową ma 3,3 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 6,6 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 9,9 g tłuszczy. W 100g jest 13,0 g tłuszczu.
Kostka chleba pumpernikiel z masą serową ile ma cukru?
Kostka chleba pumpernikiel z masą serową ma 1,8 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 3,6 g, a 3 sztuki dostarczają 5,4 g cukrów. W 100g znajdziemy 7,0 g cukru.
Kostka chleba pumpernikiel z masą serową wartości odżywcze
Kostka chleba pumpernikiel z masą serową wartości odżywcze na sztukę: białko 2,5 g,tłuszcz 3,3 g, kwasy tłuszczowe nasycone 2,3 g, węglowodany 5,5 g, cukry 1,8 g, błonnik 2,5 g oraz sól 0,3 g. Wszystkie wartości odżywcze kostka chleba pumpernikiel z masą serową uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kostka chleba pumpernikiel z masą serową oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kostka chleba pumpernikiel z masą serową witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kostka chleba pumpernikiel z masą serową? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kostka chleba pumpernikiel z masą serową, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kostka chleba pumpernikiel z masą serową.
Jakie właściwości ma kostka chleba pumpernikiel z masą serową?
To, jakie właściwości ma kostka chleba pumpernikiel z masą serową znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kostka chleba pumpernikiel z masą serową właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kostka chleba pumpernikiel z masą serową przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kostka chleba pumpernikiel z masą serową. Szukasz kostka chleba pumpernikiel z masą serową przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kostka chleba pumpernikiel z masą serową ile kcal, kostka chleba pumpernikiel z masą serową gluten, kostka chleba pumpernikiel z masą serową cena, kostka chleba pumpernikiel z masą serową skład, kostka chleba pumpernikiel z masą serową IG (indeks glikemiczny), kostka chleba pumpernikiel z masą serową makro, kostka chleba pumpernikiel z masą serową witaminy, kostka chleba pumpernikiel z masą serową a dieta, kostka chleba pumpernikiel z masą serową czy tuczy.