Ile waży garść wiśni suszonych?
Garść wiśni suszonych waży 40 g i ma 140 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 80 g, a 3 garście ważą 120 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść wiśni suszonych, ile białka ma garść wiśni suszonych i ile kalorii ma garść wiśni suszonych, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść wiśni suszonych?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść wiśni suszonych, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 140 kcal. W 100 g natomiast jest 351 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 280 kcal, a 3 garście dostarczają 420 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 351 kcal | 140 kcal |
| Białko | 1,3 g | 0,5 g |
| Tłuszcz | 1,9 g | 0,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 83,1 g | 33,2 g |
| Węglowodany | 83,1 g | 33,2 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 1,9 g | 0,8 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma garść wiśni suszonych?
Garść wiśni suszonych ma 0,5 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 1 g białka, a 3 garście dostarczają 1,5 g białka. W 100 g natomiast jest 1,3 g białka.
Garść wiśni suszonych ile ma węglowodanów?
Garść wiśni suszonych ma 33,2 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 66,4 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 99,6 g węgli. W 100g jest 83,1 g węglowodanów.
Garść wiśni suszonych ile ma tłuszczu?
Garść wiśni suszonych ma 0,8 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 1,6 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 2,4 g tłuszczy. W 100g jest 1,9 g tłuszczu.
Garść wiśni suszonych ile ma cukru?
Garść wiśni suszonych ma b.d. cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają b.d., a 3 garście dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Garść wiśni suszonych wartości odżywcze
Garść wiśni suszonych wartości odżywcze na garść: białko 0,5 g,tłuszcz 0,8 g, kwasy tłuszczowe nasycone 33,2 g, węglowodany 33,2 g, cukry b.d., błonnik 0,8 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze garść wiśni suszonych uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść wiśni suszonych oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść wiśni suszonych witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść wiśni suszonych? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść wiśni suszonych, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść wiśni suszonych.
Jakie właściwości ma garść wiśni suszonych?
To, jakie właściwości ma garść wiśni suszonych znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść wiśni suszonych właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść wiśni suszonych przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść wiśni suszonych. Szukasz garść wiśni suszonych przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść wiśni suszonych ile kcal, garść wiśni suszonych gluten, garść wiśni suszonych cena, garść wiśni suszonych skład, garść wiśni suszonych IG (indeks glikemiczny), garść wiśni suszonych makro, garść wiśni suszonych witaminy, garść wiśni suszonych a dieta, garść wiśni suszonych czy tuczy.