Ile waży biała rzodkiew?
Biała rzodkiew waży 220 g i ma 31 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 440 g, a 3 sztuki ważą 660 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży biała rzodkiew, ile białka ma biała rzodkiew i ile kalorii ma biała rzodkiew, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma biała rzodkiew?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma biała rzodkiew, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 31 kcal. W 100 g natomiast jest 14 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 62 kcal, a 3 sztuki dostarczają 93 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 14 kcal | 31 kcal |
| Białko | 1,0 g | 2,2 g |
| Tłuszcz | 0,0 g | 0,0 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3,0 g | 6,6 g |
| Węglowodany | 3,0 g | 6,6 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 1,0 g | 2,2 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma biała rzodkiew?
Biała rzodkiew ma 2,2 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 4,4 g białka, a 3 sztuki dostarczają 6,6 g białka. W 100 g natomiast jest 1,0 g białka.
Biała rzodkiew ile ma węglowodanów?
Biała rzodkiew ma 6,6 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 13,2 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 19,8 g węgli. W 100g jest 3,0 g węglowodanów.
Biała rzodkiew ile ma tłuszczu?
Biała rzodkiew ma 0,0 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 0 g tłuszczy. W 100g jest 0,0 g tłuszczu.
Biała rzodkiew ile ma cukru?
Biała rzodkiew ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Biała rzodkiew wartości odżywcze
Biała rzodkiew wartości odżywcze na sztukę: białko 2,2 g,tłuszcz 0,0 g, kwasy tłuszczowe nasycone 6,6 g, węglowodany 6,6 g, cukry b.d., błonnik 2,2 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze biała rzodkiew uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii biała rzodkiew oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Biała rzodkiew witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma biała rzodkiew? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma biała rzodkiew, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma biała rzodkiew.
Jakie właściwości ma biała rzodkiew?
To, jakie właściwości ma biała rzodkiew znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy biała rzodkiew właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Biała rzodkiew przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to biała rzodkiew. Szukasz biała rzodkiew przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane biała rzodkiew ile kcal, biała rzodkiew gluten, biała rzodkiew cena, biała rzodkiew skład, biała rzodkiew IG (indeks glikemiczny), biała rzodkiew makro, biała rzodkiew witaminy, biała rzodkiew a dieta, biała rzodkiew czy tuczy.