Ile waży ciastko z dynią i słonecznikiem?
Ciastko z dynią i słonecznikiem waży 15 g i ma 78 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 30 g, a 3 sztuki ważą 45 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży ciastko z dynią i słonecznikiem, ile białka ma ciastko z dynią i słonecznikiem i ile kalorii ma ciastko z dynią i słonecznikiem, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma ciastko z dynią i słonecznikiem?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma ciastko z dynią i słonecznikiem, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 78 kcal. W 100 g natomiast jest 518 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 156 kcal, a 3 sztuki dostarczają 234 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
100g | sztuka | |
---|---|---|
Energia (kcal) | 518 kcal | 78 kcal |
Białko | 12,0 g | 1,8 g |
Tłuszcz | 31,2 g | 4,7 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 47,4 g | 7,1 g |
Węglowodany | 47,4 g | 7,1 g |
Cukry | b.d. | b.d. |
Błonnik | 4,5 g | 0,7 g |
Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma ciastko z dynią i słonecznikiem?
Ciastko z dynią i słonecznikiem ma 1,8 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 3,6 g białka, a 3 sztuki dostarczają 5,4 g białka. W 100 g natomiast jest 12,0 g białka.
Ciastko z dynią i słonecznikiem ile ma węglowodanów?
Ciastko z dynią i słonecznikiem ma 7,1 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 14,2 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 21,3 g węgli. W 100g jest 47,4 g węglowodanów.
Ciastko z dynią i słonecznikiem ile ma tłuszczu?
Ciastko z dynią i słonecznikiem ma 4,7 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 9,4 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 14,1 g tłuszczy. W 100g jest 31,2 g tłuszczu.
Ciastko z dynią i słonecznikiem ile ma cukru?
Ciastko z dynią i słonecznikiem ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Ciastko z dynią i słonecznikiem wartości odżywcze
Ciastko z dynią i słonecznikiem wartości odżywcze na sztukę: białko 1,8 g,tłuszcz 4,7 g, kwasy tłuszczowe nasycone 7,1 g, węglowodany 7,1 g, cukry b.d., błonnik 0,7 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze ciastko z dynią i słonecznikiem uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii ciastko z dynią i słonecznikiem oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Ciastko z dynią i słonecznikiem witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma ciastko z dynią i słonecznikiem? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma ciastko z dynią i słonecznikiem, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma ciastko z dynią i słonecznikiem.
Jakie właściwości ma ciastko z dynią i słonecznikiem?
To, jakie właściwości ma ciastko z dynią i słonecznikiem znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy ciastko z dynią i słonecznikiem właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Ciastko z dynią i słonecznikiem przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to ciastko z dynią i słonecznikiem. Szukasz ciastko z dynią i słonecznikiem przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane ciastko z dynią i słonecznikiem ile kcal, ciastko z dynią i słonecznikiem gluten, ciastko z dynią i słonecznikiem cena, ciastko z dynią i słonecznikiem skład, ciastko z dynią i słonecznikiem IG (indeks glikemiczny), ciastko z dynią i słonecznikiem makro, ciastko z dynią i słonecznikiem witaminy, ciastko z dynią i słonecznikiem a dieta, ciastko z dynią i słonecznikiem czy tuczy.