Ile waży garść mięty pieprzowej?
Garść mięty pieprzowej waży 10 g i ma 4 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 20 g, a 3 garście ważą 30 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść mięty pieprzowej, ile białka ma garść mięty pieprzowej i ile kalorii ma garść mięty pieprzowej, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść mięty pieprzowej?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść mięty pieprzowej, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 4 kcal. W 100 g natomiast jest 43 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 8 kcal, a 3 garście dostarczają 12 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 43 kcal | 4 kcal |
| Białko | 3,8 g | 0,4 g |
| Tłuszcz | 0,7 g | 0,1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,0 g | 0,0 g |
| Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g |
| Cukry | 0,0 g | 0,0 g |
| Błonnik | 5,3 g | 0,5 g |
| Sól | 0,0 g | 0,0 g |
Ile białka ma garść mięty pieprzowej?
Garść mięty pieprzowej ma 0,4 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 0,8 g białka, a 3 garście dostarczają 1,2 g białka. W 100 g natomiast jest 3,8 g białka.
Garść mięty pieprzowej ile ma węglowodanów?
Garść mięty pieprzowej ma 0,0 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 0 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 0 g węgli. W 100g jest 0,0 g węglowodanów.
Garść mięty pieprzowej ile ma tłuszczu?
Garść mięty pieprzowej ma 0,1 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 0,2 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 0,3 g tłuszczy. W 100g jest 0,7 g tłuszczu.
Garść mięty pieprzowej ile ma cukru?
Garść mięty pieprzowej ma 0,0 g cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają 0 g, a 3 garście dostarczają 0 g cukrów. W 100g znajdziemy 0,0 g cukru.
Garść mięty pieprzowej wartości odżywcze
Garść mięty pieprzowej wartości odżywcze na garść: białko 0,4 g,tłuszcz 0,1 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g, węglowodany 0,0 g, cukry 0,0 g, błonnik 0,5 g oraz sól 0,0 g. Wszystkie wartości odżywcze garść mięty pieprzowej uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść mięty pieprzowej oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść mięty pieprzowej witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść mięty pieprzowej? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść mięty pieprzowej, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść mięty pieprzowej.
Jakie właściwości ma garść mięty pieprzowej?
To, jakie właściwości ma garść mięty pieprzowej znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść mięty pieprzowej właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść mięty pieprzowej przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść mięty pieprzowej. Szukasz garść mięty pieprzowej przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść mięty pieprzowej ile kcal, garść mięty pieprzowej gluten, garść mięty pieprzowej cena, garść mięty pieprzowej skład, garść mięty pieprzowej IG (indeks glikemiczny), garść mięty pieprzowej makro, garść mięty pieprzowej witaminy, garść mięty pieprzowej a dieta, garść mięty pieprzowej czy tuczy.