Ile waży kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego?
Kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego waży 15 g i ma 11 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 30 g, a 3 sztuki ważą 45 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego, ile białka ma kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego i ile kalorii ma kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 11 kcal. W 100 g natomiast jest 73 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 22 kcal, a 3 sztuki dostarczają 33 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 73 kcal | 11 kcal |
| Białko | 2,0 g | 0,3 g |
| Tłuszcz | 0,0 g | 0,0 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,0 g | 0,0 g |
| Węglowodany | 17,0 g | 2,6 g |
| Cukry | 9,6 g | 1,4 g |
| Błonnik | 2,0 g | 0,3 g |
| Sól | 0,0 g | 0,0 g |
Ile białka ma kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego?
Kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego ma 0,3 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0,6 g białka, a 3 sztuki dostarczają 0,9 g białka. W 100 g natomiast jest 2,0 g białka.
Kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego ile ma węglowodanów?
Kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego ma 2,6 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 5,2 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 7,8 g węgli. W 100g jest 17,0 g węglowodanów.
Kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego ile ma tłuszczu?
Kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego ma 0,0 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 0 g tłuszczy. W 100g jest 0,0 g tłuszczu.
Kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego ile ma cukru?
Kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego ma 1,4 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 2,8 g, a 3 sztuki dostarczają 4,2 g cukrów. W 100g znajdziemy 9,6 g cukru.
Kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego wartości odżywcze
Kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego wartości odżywcze na sztukę: białko 0,3 g,tłuszcz 0,0 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g, węglowodany 2,6 g, cukry 1,4 g, błonnik 0,3 g oraz sól 0,0 g. Wszystkie wartości odżywcze kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego.
Jakie właściwości ma kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego?
To, jakie właściwości ma kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego. Szukasz kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego ile kcal, kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego gluten, kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego cena, kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego skład, kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego IG (indeks glikemiczny), kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego makro, kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego witaminy, kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego a dieta, kawałek topinamburu – słonecznika bulwiastego czy tuczy.