Ile waży dynia biała Nelson?
Dynia biała Nelson waży 1740 g i ma 574 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 3480 g, a 3 sztuki ważą 5220 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży dynia biała Nelson, ile białka ma dynia biała Nelson i ile kalorii ma dynia biała Nelson, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma dynia biała Nelson?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma dynia biała Nelson, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 574 kcal. W 100 g natomiast jest 33 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 1148 kcal, a 3 sztuki dostarczają 1722 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 33 kcal | 574 kcal |
| Białko | 1,3 g | 22,6 g |
| Tłuszcz | 0,3 g | 5,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g | 1,0 g |
| Węglowodany | 4,9 g | 85,3 g |
| Cukry | 2,8 g | 48,7 g |
| Błonnik | 0,0 g | 0,2 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma dynia biała Nelson?
Dynia biała Nelson ma 22,6 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 45,2 g białka, a 3 sztuki dostarczają 67,8 g białka. W 100 g natomiast jest 1,3 g białka.
Dynia biała Nelson ile ma węglowodanów?
Dynia biała Nelson ma 85,3 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 170,6 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 255,9 g węgli. W 100g jest 4,9 g węglowodanów.
Dynia biała Nelson ile ma tłuszczu?
Dynia biała Nelson ma 5,2 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 10,4 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 15,6 g tłuszczy. W 100g jest 0,3 g tłuszczu.
Dynia biała Nelson ile ma cukru?
Dynia biała Nelson ma 48,7 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 97,4 g, a 3 sztuki dostarczają 146,1 g cukrów. W 100g znajdziemy 2,8 g cukru.
Dynia biała Nelson wartości odżywcze
Dynia biała Nelson wartości odżywcze na sztukę: białko 22,6 g,tłuszcz 5,2 g, kwasy tłuszczowe nasycone 1,0 g, węglowodany 85,3 g, cukry 48,7 g, błonnik 0,2 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze dynia biała Nelson uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii dynia biała Nelson oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Dynia biała Nelson witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma dynia biała Nelson? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma dynia biała Nelson, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma dynia biała Nelson.
Jakie właściwości ma dynia biała Nelson?
To, jakie właściwości ma dynia biała Nelson znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy dynia biała Nelson właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Dynia biała Nelson przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to dynia biała Nelson. Szukasz dynia biała Nelson przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane dynia biała Nelson ile kcal, dynia biała Nelson gluten, dynia biała Nelson cena, dynia biała Nelson skład, dynia biała Nelson IG (indeks glikemiczny), dynia biała Nelson makro, dynia biała Nelson witaminy, dynia biała Nelson a dieta, dynia biała Nelson czy tuczy.