Ile waży garść suszonych grzybów MUN?
Garść suszonych grzybów MUN waży 20 g i ma 61 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 40 g, a 3 garście ważą 60 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść suszonych grzybów MUN, ile białka ma garść suszonych grzybów MUN i ile kalorii ma garść suszonych grzybów MUN, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść suszonych grzybów MUN?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść suszonych grzybów MUN, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 61 kcal. W 100 g natomiast jest 306 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 122 kcal, a 3 garście dostarczają 183 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 306 kcal | 61 kcal |
| Białko | 4,9 g | 1,0 g |
| Tłuszcz | 0,6 g | 0,1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 70,2 g | 14,0 g |
| Węglowodany | 70,2 g | 14,0 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 0,0 g | 0,0 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma garść suszonych grzybów MUN?
Garść suszonych grzybów MUN ma 1,0 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 2 g białka, a 3 garście dostarczają 3 g białka. W 100 g natomiast jest 4,9 g białka.
Garść suszonych grzybów MUN ile ma węglowodanów?
Garść suszonych grzybów MUN ma 14,0 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 28 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 42 g węgli. W 100g jest 70,2 g węglowodanów.
Garść suszonych grzybów MUN ile ma tłuszczu?
Garść suszonych grzybów MUN ma 0,1 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 0,2 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 0,3 g tłuszczy. W 100g jest 0,6 g tłuszczu.
Garść suszonych grzybów MUN ile ma cukru?
Garść suszonych grzybów MUN ma b.d. cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają b.d., a 3 garście dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Garść suszonych grzybów MUN wartości odżywcze
Garść suszonych grzybów MUN wartości odżywcze na garść: białko 1,0 g,tłuszcz 0,1 g, kwasy tłuszczowe nasycone 14,0 g, węglowodany 14,0 g, cukry b.d., błonnik 0,0 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze garść suszonych grzybów MUN uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść suszonych grzybów MUN oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść suszonych grzybów MUN witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść suszonych grzybów MUN? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść suszonych grzybów MUN, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść suszonych grzybów MUN.
Jakie właściwości ma garść suszonych grzybów MUN?
To, jakie właściwości ma garść suszonych grzybów MUN znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść suszonych grzybów MUN właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść suszonych grzybów MUN przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść suszonych grzybów MUN. Szukasz garść suszonych grzybów MUN przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść suszonych grzybów MUN ile kcal, garść suszonych grzybów MUN gluten, garść suszonych grzybów MUN cena, garść suszonych grzybów MUN skład, garść suszonych grzybów MUN IG (indeks glikemiczny), garść suszonych grzybów MUN makro, garść suszonych grzybów MUN witaminy, garść suszonych grzybów MUN a dieta, garść suszonych grzybów MUN czy tuczy.