Ile waży kawałek wędzonego boczku?
Kawałek wędzonego boczku waży 80 g i ma 382 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 160 g, a 3 porcje ważą 240 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kawałek wędzonego boczku, ile białka ma kawałek wędzonego boczku i ile kalorii ma kawałek wędzonego boczku, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kawałek wędzonego boczku?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kawałek wędzonego boczku, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 382 kcal. W 100 g natomiast jest 477 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 764 kcal, a 3 porcje dostarczają 1146 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 477 kcal | 382 kcal |
| Białko | 12,7 g | 10,2 g |
| Tłuszcz | 47,3 g | 37,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,0 g | 0,0 g |
| Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma kawałek wędzonego boczku?
Kawałek wędzonego boczku ma 10,2 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 20,4 g białka, a 3 porcje dostarczają 30,6 g białka. W 100 g natomiast jest 12,7 g białka.
Kawałek wędzonego boczku ile ma węglowodanów?
Kawałek wędzonego boczku ma 0,0 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 0 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 0 g węgli. W 100g jest 0,0 g węglowodanów.
Kawałek wędzonego boczku ile ma tłuszczu?
Kawałek wędzonego boczku ma 37,8 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 75,6 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 113,4 g tłuszczy. W 100g jest 47,3 g tłuszczu.
Kawałek wędzonego boczku ile ma cukru?
Kawałek wędzonego boczku ma b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Kawałek wędzonego boczku wartości odżywcze
Kawałek wędzonego boczku wartości odżywcze na porcję: białko 10,2 g,tłuszcz 37,8 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g, węglowodany 0,0 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kawałek wędzonego boczku uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kawałek wędzonego boczku oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kawałek wędzonego boczku witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kawałek wędzonego boczku? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kawałek wędzonego boczku, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kawałek wędzonego boczku.
Jakie właściwości ma kawałek wędzonego boczku?
To, jakie właściwości ma kawałek wędzonego boczku znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kawałek wędzonego boczku właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kawałek wędzonego boczku przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kawałek wędzonego boczku. Szukasz kawałek wędzonego boczku przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kawałek wędzonego boczku ile kcal, kawałek wędzonego boczku gluten, kawałek wędzonego boczku cena, kawałek wędzonego boczku skład, kawałek wędzonego boczku IG (indeks glikemiczny), kawałek wędzonego boczku makro, kawałek wędzonego boczku witaminy, kawałek wędzonego boczku a dieta, kawałek wędzonego boczku czy tuczy.