Ile waży garść żurawiny z sokiem z granatu?
Garść żurawiny z sokiem z granatu waży 50 g i ma 172 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 100 g, a 3 garście ważą 150 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść żurawiny z sokiem z granatu, ile białka ma garść żurawiny z sokiem z granatu i ile kalorii ma garść żurawiny z sokiem z granatu, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść żurawiny z sokiem z granatu?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść żurawiny z sokiem z granatu, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 172 kcal. W 100 g natomiast jest 343 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 344 kcal, a 3 garście dostarczają 516 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 343 kcal | 172 kcal |
| Białko | 0,1 g | 0,1 g |
| Tłuszcz | 0,5 g | 0,3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g | 0,1 g |
| Węglowodany | 80,0 g | 40,0 g |
| Cukry | 69,0 g | 34,5 g |
| Błonnik | 8,0 g | 4,0 g |
| Sól | 0,5 g | 0,3 g |
Ile białka ma garść żurawiny z sokiem z granatu?
Garść żurawiny z sokiem z granatu ma 0,1 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 0,2 g białka, a 3 garście dostarczają 0,3 g białka. W 100 g natomiast jest 0,1 g białka.
Garść żurawiny z sokiem z granatu ile ma węglowodanów?
Garść żurawiny z sokiem z granatu ma 40,0 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 80 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 120 g węgli. W 100g jest 80,0 g węglowodanów.
Garść żurawiny z sokiem z granatu ile ma tłuszczu?
Garść żurawiny z sokiem z granatu ma 0,3 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 0,6 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 0,9 g tłuszczy. W 100g jest 0,5 g tłuszczu.
Garść żurawiny z sokiem z granatu ile ma cukru?
Garść żurawiny z sokiem z granatu ma 34,5 g cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają 69 g, a 3 garście dostarczają 103,5 g cukrów. W 100g znajdziemy 69,0 g cukru.
Garść żurawiny z sokiem z granatu wartości odżywcze
Garść żurawiny z sokiem z granatu wartości odżywcze na garść: białko 0,1 g,tłuszcz 0,3 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,1 g, węglowodany 40,0 g, cukry 34,5 g, błonnik 4,0 g oraz sól 0,3 g. Wszystkie wartości odżywcze garść żurawiny z sokiem z granatu uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść żurawiny z sokiem z granatu oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść żurawiny z sokiem z granatu witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść żurawiny z sokiem z granatu? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść żurawiny z sokiem z granatu, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść żurawiny z sokiem z granatu.
Jakie właściwości ma garść żurawiny z sokiem z granatu?
To, jakie właściwości ma garść żurawiny z sokiem z granatu znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść żurawiny z sokiem z granatu właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść żurawiny z sokiem z granatu przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść żurawiny z sokiem z granatu. Szukasz garść żurawiny z sokiem z granatu przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść żurawiny z sokiem z granatu ile kcal, garść żurawiny z sokiem z granatu gluten, garść żurawiny z sokiem z granatu cena, garść żurawiny z sokiem z granatu skład, garść żurawiny z sokiem z granatu IG (indeks glikemiczny), garść żurawiny z sokiem z granatu makro, garść żurawiny z sokiem z granatu witaminy, garść żurawiny z sokiem z granatu a dieta, garść żurawiny z sokiem z granatu czy tuczy.