Ile waży kotlet schabowy w panierce?
Kotlet schabowy w panierce waży 130 g i ma 411 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 260 g, a 3 sztuki ważą 390 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kotlet schabowy w panierce, ile białka ma kotlet schabowy w panierce i ile kalorii ma kotlet schabowy w panierce, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kotlet schabowy w panierce?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kotlet schabowy w panierce, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 411 kcal. W 100 g natomiast jest 316 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 822 kcal, a 3 sztuki dostarczają 1233 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 316 kcal | 411 kcal |
| Białko | 14,8 g | 19,2 g |
| Tłuszcz | 23,8 g | 30,9 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 12,0 g | 15,6 g |
| Węglowodany | 0,7 g | 0,9 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma kotlet schabowy w panierce?
Kotlet schabowy w panierce ma 19,2 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 38,4 g białka, a 3 sztuki dostarczają 57,6 g białka. W 100 g natomiast jest 14,8 g białka.
Kotlet schabowy w panierce ile ma węglowodanów?
Kotlet schabowy w panierce ma 0,9 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 1,8 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 2,7 g węgli. W 100g jest 0,7 g węglowodanów.
Kotlet schabowy w panierce ile ma tłuszczu?
Kotlet schabowy w panierce ma 30,9 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 61,8 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 92,7 g tłuszczy. W 100g jest 23,8 g tłuszczu.
Kotlet schabowy w panierce ile ma cukru?
Kotlet schabowy w panierce ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Kotlet schabowy w panierce wartości odżywcze
Kotlet schabowy w panierce wartości odżywcze na sztukę: białko 19,2 g,tłuszcz 30,9 g, kwasy tłuszczowe nasycone 15,6 g, węglowodany 0,9 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kotlet schabowy w panierce uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kotlet schabowy w panierce oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kotlet schabowy w panierce witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kotlet schabowy w panierce? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kotlet schabowy w panierce, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kotlet schabowy w panierce.
Jakie właściwości ma kotlet schabowy w panierce?
To, jakie właściwości ma kotlet schabowy w panierce znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kotlet schabowy w panierce właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kotlet schabowy w panierce przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kotlet schabowy w panierce. Szukasz kotlet schabowy w panierce przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kotlet schabowy w panierce ile kcal, kotlet schabowy w panierce gluten, kotlet schabowy w panierce cena, kotlet schabowy w panierce skład, kotlet schabowy w panierce IG (indeks glikemiczny), kotlet schabowy w panierce makro, kotlet schabowy w panierce witaminy, kotlet schabowy w panierce a dieta, kotlet schabowy w panierce czy tuczy.