Ile waży andrut kaliski?
Andrut kaliski waży 5 g i ma 20 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 10 g, a 3 sztuki ważą 15 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży andrut kaliski, ile białka ma andrut kaliski i ile kalorii ma andrut kaliski, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma andrut kaliski?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma andrut kaliski, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 20 kcal. W 100 g natomiast jest 405 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 40 kcal, a 3 sztuki dostarczają 60 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 405 kcal | 20 kcal |
| Białko | 10,2 g | 0,5 g |
| Tłuszcz | 3,3 g | 0,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g | 0,0 g |
| Węglowodany | 82,6 g | 4,1 g |
| Cukry | 13,0 g | 0,7 g |
| Błonnik | 2,1 g | 0,1 g |
| Sól | 0,0 g | 0,0 g |
Ile białka ma andrut kaliski?
Andrut kaliski ma 0,5 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 1 g białka, a 3 sztuki dostarczają 1,5 g białka. W 100 g natomiast jest 10,2 g białka.
Andrut kaliski ile ma węglowodanów?
Andrut kaliski ma 4,1 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 8,2 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 12,3 g węgli. W 100g jest 82,6 g węglowodanów.
Andrut kaliski ile ma tłuszczu?
Andrut kaliski ma 0,2 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0,4 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 0,6 g tłuszczy. W 100g jest 3,3 g tłuszczu.
Andrut kaliski ile ma cukru?
Andrut kaliski ma 0,7 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 1,4 g, a 3 sztuki dostarczają 2,1 g cukrów. W 100g znajdziemy 13,0 g cukru.
Andrut kaliski wartości odżywcze
Andrut kaliski wartości odżywcze na sztukę: białko 0,5 g,tłuszcz 0,2 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g, węglowodany 4,1 g, cukry 0,7 g, błonnik 0,1 g oraz sól 0,0 g. Wszystkie wartości odżywcze andrut kaliski uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii andrut kaliski oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Andrut kaliski witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma andrut kaliski? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma andrut kaliski, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma andrut kaliski.
Jakie właściwości ma andrut kaliski?
To, jakie właściwości ma andrut kaliski znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy andrut kaliski właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Andrut kaliski przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to andrut kaliski. Szukasz andrut kaliski przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane andrut kaliski ile kcal, andrut kaliski gluten, andrut kaliski cena, andrut kaliski skład, andrut kaliski IG (indeks glikemiczny), andrut kaliski makro, andrut kaliski witaminy, andrut kaliski a dieta, andrut kaliski czy tuczy.