Ile waży ciasteczko owsiane z goją ?
Ciasteczko owsiane z goją waży 3 g i ma 10 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 6 g, a 3 sztuki ważą 9 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży ciasteczko owsiane z goją , ile białka ma ciasteczko owsiane z goją i ile kalorii ma ciasteczko owsiane z goją , sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma ciasteczko owsiane z goją ?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma ciasteczko owsiane z goją , warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 10 kcal. W 100 g natomiast jest 335 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 20 kcal, a 3 sztuki dostarczają 30 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 335 kcal | 10 kcal |
| Białko | 7,1 g | 0,2 g |
| Tłuszcz | 0,5 g | 0,0 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 75,4 g | 2,3 g |
| Węglowodany | 75,4 g | 2,3 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 12,3 g | 0,4 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma ciasteczko owsiane z goją ?
Ciasteczko owsiane z goją ma 0,2 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0,4 g białka, a 3 sztuki dostarczają 0,6 g białka. W 100 g natomiast jest 7,1 g białka.
Ciasteczko owsiane z goją ile ma węglowodanów?
Ciasteczko owsiane z goją ma 2,3 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 4,6 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 6,9 g węgli. W 100g jest 75,4 g węglowodanów.
Ciasteczko owsiane z goją ile ma tłuszczu?
Ciasteczko owsiane z goją ma 0,0 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 0 g tłuszczy. W 100g jest 0,5 g tłuszczu.
Ciasteczko owsiane z goją ile ma cukru?
Ciasteczko owsiane z goją ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Ciasteczko owsiane z goją wartości odżywcze
Ciasteczko owsiane z goją wartości odżywcze na sztukę: białko 0,2 g,tłuszcz 0,0 g, kwasy tłuszczowe nasycone 2,3 g, węglowodany 2,3 g, cukry b.d., błonnik 0,4 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze ciasteczko owsiane z goją uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii ciasteczko owsiane z goją oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Ciasteczko owsiane z goją witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma ciasteczko owsiane z goją ? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma ciasteczko owsiane z goją , jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma ciasteczko owsiane z goją .
Jakie właściwości ma ciasteczko owsiane z goją ?
To, jakie właściwości ma ciasteczko owsiane z goją znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy ciasteczko owsiane z goją właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Ciasteczko owsiane z goją przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to ciasteczko owsiane z goją . Szukasz ciasteczko owsiane z goją przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane ciasteczko owsiane z goją ile kcal, ciasteczko owsiane z goją gluten, ciasteczko owsiane z goją cena, ciasteczko owsiane z goją skład, ciasteczko owsiane z goją IG (indeks glikemiczny), ciasteczko owsiane z goją makro, ciasteczko owsiane z goją witaminy, ciasteczko owsiane z goją a dieta, ciasteczko owsiane z goją czy tuczy.