Ile waży krokiet z kapustą i grzybami?
Krokiet z kapustą i grzybami waży 130 g i ma 308 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 260 g, a 3 sztuki ważą 390 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży krokiet z kapustą i grzybami, ile białka ma krokiet z kapustą i grzybami i ile kalorii ma krokiet z kapustą i grzybami, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma krokiet z kapustą i grzybami?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma krokiet z kapustą i grzybami, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 308 kcal. W 100 g natomiast jest 237 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 616 kcal, a 3 sztuki dostarczają 924 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 237 kcal | 308 kcal |
| Białko | 6,0 g | 7,8 g |
| Tłuszcz | 9,0 g | 11,7 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 33,0 g | 42,9 g |
| Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma krokiet z kapustą i grzybami?
Krokiet z kapustą i grzybami ma 7,8 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 15,6 g białka, a 3 sztuki dostarczają 23,4 g białka. W 100 g natomiast jest 6,0 g białka.
Krokiet z kapustą i grzybami ile ma węglowodanów?
Krokiet z kapustą i grzybami ma 0,0 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 0 g węgli. W 100g jest 0,0 g węglowodanów.
Krokiet z kapustą i grzybami ile ma tłuszczu?
Krokiet z kapustą i grzybami ma 11,7 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 23,4 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 35,1 g tłuszczy. W 100g jest 9,0 g tłuszczu.
Krokiet z kapustą i grzybami ile ma cukru?
Krokiet z kapustą i grzybami ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Krokiet z kapustą i grzybami wartości odżywcze
Krokiet z kapustą i grzybami wartości odżywcze na sztukę: białko 7,8 g,tłuszcz 11,7 g, kwasy tłuszczowe nasycone 42,9 g, węglowodany 0,0 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze krokiet z kapustą i grzybami uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii krokiet z kapustą i grzybami oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Krokiet z kapustą i grzybami witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma krokiet z kapustą i grzybami? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma krokiet z kapustą i grzybami, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma krokiet z kapustą i grzybami.
Jakie właściwości ma krokiet z kapustą i grzybami?
To, jakie właściwości ma krokiet z kapustą i grzybami znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy krokiet z kapustą i grzybami właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Krokiet z kapustą i grzybami przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to krokiet z kapustą i grzybami. Szukasz krokiet z kapustą i grzybami przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane krokiet z kapustą i grzybami ile kcal, krokiet z kapustą i grzybami gluten, krokiet z kapustą i grzybami cena, krokiet z kapustą i grzybami skład, krokiet z kapustą i grzybami IG (indeks glikemiczny), krokiet z kapustą i grzybami makro, krokiet z kapustą i grzybami witaminy, krokiet z kapustą i grzybami a dieta, krokiet z kapustą i grzybami czy tuczy.