Ile waży garść bananów suszonych z surowym kakao?
Garść bananów suszonych z surowym kakao waży 19 g i ma 65 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 38 g, a 3 garście ważą 57 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść bananów suszonych z surowym kakao, ile białka ma garść bananów suszonych z surowym kakao i ile kalorii ma garść bananów suszonych z surowym kakao, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść bananów suszonych z surowym kakao?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść bananów suszonych z surowym kakao, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 65 kcal. W 100 g natomiast jest 344 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 130 kcal, a 3 garście dostarczają 195 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 344 kcal | 65 kcal |
| Białko | 5,4 g | 1,0 g |
| Tłuszcz | 2,8 g | 0,5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,8 g | 0,3 g |
| Węglowodany | 70,0 g | 13,3 g |
| Cukry | 55,0 g | 10,5 g |
| Błonnik | 8,5 g | 1,6 g |
| Sól | 0,0 g | 0,0 g |
Ile białka ma garść bananów suszonych z surowym kakao?
Garść bananów suszonych z surowym kakao ma 1,0 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 2 g białka, a 3 garście dostarczają 3 g białka. W 100 g natomiast jest 5,4 g białka.
Garść bananów suszonych z surowym kakao ile ma węglowodanów?
Garść bananów suszonych z surowym kakao ma 13,3 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 26,6 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 39,9 g węgli. W 100g jest 70,0 g węglowodanów.
Garść bananów suszonych z surowym kakao ile ma tłuszczu?
Garść bananów suszonych z surowym kakao ma 0,5 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 1 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 1,5 g tłuszczy. W 100g jest 2,8 g tłuszczu.
Garść bananów suszonych z surowym kakao ile ma cukru?
Garść bananów suszonych z surowym kakao ma 10,5 g cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają 21 g, a 3 garście dostarczają 31,5 g cukrów. W 100g znajdziemy 55,0 g cukru.
Garść bananów suszonych z surowym kakao wartości odżywcze
Garść bananów suszonych z surowym kakao wartości odżywcze na garść: białko 1,0 g,tłuszcz 0,5 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,3 g, węglowodany 13,3 g, cukry 10,5 g, błonnik 1,6 g oraz sól 0,0 g. Wszystkie wartości odżywcze garść bananów suszonych z surowym kakao uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść bananów suszonych z surowym kakao oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść bananów suszonych z surowym kakao witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść bananów suszonych z surowym kakao? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść bananów suszonych z surowym kakao, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść bananów suszonych z surowym kakao.
Jakie właściwości ma garść bananów suszonych z surowym kakao?
To, jakie właściwości ma garść bananów suszonych z surowym kakao znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść bananów suszonych z surowym kakao właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść bananów suszonych z surowym kakao przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść bananów suszonych z surowym kakao. Szukasz garść bananów suszonych z surowym kakao przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść bananów suszonych z surowym kakao ile kcal, garść bananów suszonych z surowym kakao gluten, garść bananów suszonych z surowym kakao cena, garść bananów suszonych z surowym kakao skład, garść bananów suszonych z surowym kakao IG (indeks glikemiczny), garść bananów suszonych z surowym kakao makro, garść bananów suszonych z surowym kakao witaminy, garść bananów suszonych z surowym kakao a dieta, garść bananów suszonych z surowym kakao czy tuczy.