Ile waży koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia?
Koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia waży 231 g i ma 113 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 462 g, a 3 porcje ważą 693 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia, ile białka ma koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia i ile kalorii ma koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 113 kcal. W 100 g natomiast jest 49 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 226 kcal, a 3 porcje dostarczają 339 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 49 kcal | 113 kcal |
| Białko | 0,8 g | 1,8 g |
| Tłuszcz | 0,6 g | 1,4 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g | 0,2 g |
| Węglowodany | 9,2 g | 21,3 g |
| Cukry | 7,2 g | 16,6 g |
| Błonnik | 2,0 g | 4,6 g |
| Sól | 0,0 g | 0,1 g |
Ile białka ma koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia?
Koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia ma 1,8 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 3,6 g białka, a 3 porcje dostarczają 5,4 g białka. W 100 g natomiast jest 0,8 g białka.
Koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia ile ma węglowodanów?
Koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia ma 21,3 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 42,6 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 63,9 g węgli. W 100g jest 9,2 g węglowodanów.
Koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia ile ma tłuszczu?
Koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia ma 1,4 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 2,8 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 4,2 g tłuszczy. W 100g jest 0,6 g tłuszczu.
Koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia ile ma cukru?
Koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia ma 16,6 g cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają 33,2 g, a 3 porcje dostarczają 49,8 g cukrów. W 100g znajdziemy 7,2 g cukru.
Koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia wartości odżywcze
Koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia wartości odżywcze na porcję: białko 1,8 g,tłuszcz 1,4 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g, węglowodany 21,3 g, cukry 16,6 g, błonnik 4,6 g oraz sól 0,1 g. Wszystkie wartości odżywcze koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia.
Jakie właściwości ma koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia?
To, jakie właściwości ma koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia. Szukasz koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia ile kcal, koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia gluten, koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia cena, koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia skład, koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia IG (indeks glikemiczny), koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia makro, koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia witaminy, koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia a dieta, koktajl owocowo-warzywny Fitella z chia czy tuczy.