Ile waży jogurt naturalny Activia?
Jogurt naturalny Activia waży 210 g i ma 145 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 420 g, a 3 porcje ważą 630 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży jogurt naturalny Activia, ile białka ma jogurt naturalny Activia i ile kalorii ma jogurt naturalny Activia, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma jogurt naturalny Activia?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma jogurt naturalny Activia, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 145 kcal. W 100 g natomiast jest 69 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 290 kcal, a 3 porcje dostarczają 435 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 69 kcal | 145 kcal |
| Białko | 4,5 g | 9,5 g |
| Tłuszcz | 3,4 g | 7,1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 5,1 g | 10,7 g |
| Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g |
| Cukry | 0,2 g | 0,3 g |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma jogurt naturalny Activia?
Jogurt naturalny Activia ma 9,5 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 19 g białka, a 3 porcje dostarczają 28,5 g białka. W 100 g natomiast jest 4,5 g białka.
Jogurt naturalny Activia ile ma węglowodanów?
Jogurt naturalny Activia ma 0,0 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 0 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 0 g węgli. W 100g jest 0,0 g węglowodanów.
Jogurt naturalny Activia ile ma tłuszczu?
Jogurt naturalny Activia ma 7,1 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 14,2 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 21,3 g tłuszczy. W 100g jest 3,4 g tłuszczu.
Jogurt naturalny Activia ile ma cukru?
Jogurt naturalny Activia ma 0,3 g cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają 0,6 g, a 3 porcje dostarczają 0,9 g cukrów. W 100g znajdziemy 0,2 g cukru.
Jogurt naturalny Activia wartości odżywcze
Jogurt naturalny Activia wartości odżywcze na porcję: białko 9,5 g,tłuszcz 7,1 g, kwasy tłuszczowe nasycone 10,7 g, węglowodany 0,0 g, cukry 0,3 g, błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze jogurt naturalny Activia uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii jogurt naturalny Activia oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Jogurt naturalny Activia witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma jogurt naturalny Activia? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma jogurt naturalny Activia, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma jogurt naturalny Activia.
Jakie właściwości ma jogurt naturalny Activia?
To, jakie właściwości ma jogurt naturalny Activia znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy jogurt naturalny Activia właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Jogurt naturalny Activia przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to jogurt naturalny Activia. Szukasz jogurt naturalny Activia przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane jogurt naturalny Activia ile kcal, jogurt naturalny Activia gluten, jogurt naturalny Activia cena, jogurt naturalny Activia skład, jogurt naturalny Activia IG (indeks glikemiczny), jogurt naturalny Activia makro, jogurt naturalny Activia witaminy, jogurt naturalny Activia a dieta, jogurt naturalny Activia czy tuczy.