Ile waży kluska śląska?
Kluska śląska waży 20 g i ma 26 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 40 g, a 3 sztuki ważą 60 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kluska śląska, ile białka ma kluska śląska i ile kalorii ma kluska śląska, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kluska śląska?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kluska śląska, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 26 kcal. W 100 g natomiast jest 130 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 52 kcal, a 3 sztuki dostarczają 78 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 130 kcal | 26 kcal |
| Białko | 1,6 g | 0,3 g |
| Tłuszcz | 0,1 g | 0,0 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 31,4 g | 6,3 g |
| Węglowodany | 1,3 g | 0,3 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma kluska śląska?
Kluska śląska ma 0,3 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0,6 g białka, a 3 sztuki dostarczają 0,9 g białka. W 100 g natomiast jest 1,6 g białka.
Kluska śląska ile ma węglowodanów?
Kluska śląska ma 0,3 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0,6 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 0,9 g węgli. W 100g jest 1,3 g węglowodanów.
Kluska śląska ile ma tłuszczu?
Kluska śląska ma 0,0 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 0 g tłuszczy. W 100g jest 0,1 g tłuszczu.
Kluska śląska ile ma cukru?
Kluska śląska ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Kluska śląska wartości odżywcze
Kluska śląska wartości odżywcze na sztukę: białko 0,3 g,tłuszcz 0,0 g, kwasy tłuszczowe nasycone 6,3 g, węglowodany 0,3 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kluska śląska uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kluska śląska oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kluska śląska witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kluska śląska? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kluska śląska, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kluska śląska.
Jakie właściwości ma kluska śląska?
To, jakie właściwości ma kluska śląska znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kluska śląska właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kluska śląska przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kluska śląska. Szukasz kluska śląska przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kluska śląska ile kcal, kluska śląska gluten, kluska śląska cena, kluska śląska skład, kluska śląska IG (indeks glikemiczny), kluska śląska makro, kluska śląska witaminy, kluska śląska a dieta, kluska śląska czy tuczy.