Ile waży filet śledziowy korzenny w oleju?
Filet śledziowy korzenny w oleju waży 70 g i ma 256 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 140 g, a 3 sztuki ważą 210 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży filet śledziowy korzenny w oleju, ile białka ma filet śledziowy korzenny w oleju i ile kalorii ma filet śledziowy korzenny w oleju, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma filet śledziowy korzenny w oleju?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma filet śledziowy korzenny w oleju, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 256 kcal. W 100 g natomiast jest 366 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 512 kcal, a 3 sztuki dostarczają 768 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 366 kcal | 256 kcal |
| Białko | 15,0 g | 10,5 g |
| Tłuszcz | 34,0 g | 23,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,0 g | 0,0 g |
| Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma filet śledziowy korzenny w oleju?
Filet śledziowy korzenny w oleju ma 10,5 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 21 g białka, a 3 sztuki dostarczają 31,5 g białka. W 100 g natomiast jest 15,0 g białka.
Filet śledziowy korzenny w oleju ile ma węglowodanów?
Filet śledziowy korzenny w oleju ma 0,0 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 0 g węgli. W 100g jest 0,0 g węglowodanów.
Filet śledziowy korzenny w oleju ile ma tłuszczu?
Filet śledziowy korzenny w oleju ma 23,8 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 47,6 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 71,4 g tłuszczy. W 100g jest 34,0 g tłuszczu.
Filet śledziowy korzenny w oleju ile ma cukru?
Filet śledziowy korzenny w oleju ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Filet śledziowy korzenny w oleju wartości odżywcze
Filet śledziowy korzenny w oleju wartości odżywcze na sztukę: białko 10,5 g,tłuszcz 23,8 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g, węglowodany 0,0 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze filet śledziowy korzenny w oleju uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii filet śledziowy korzenny w oleju oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Filet śledziowy korzenny w oleju witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma filet śledziowy korzenny w oleju? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma filet śledziowy korzenny w oleju, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma filet śledziowy korzenny w oleju.
Jakie właściwości ma filet śledziowy korzenny w oleju?
To, jakie właściwości ma filet śledziowy korzenny w oleju znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy filet śledziowy korzenny w oleju właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Filet śledziowy korzenny w oleju przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to filet śledziowy korzenny w oleju. Szukasz filet śledziowy korzenny w oleju przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane filet śledziowy korzenny w oleju ile kcal, filet śledziowy korzenny w oleju gluten, filet śledziowy korzenny w oleju cena, filet śledziowy korzenny w oleju skład, filet śledziowy korzenny w oleju IG (indeks glikemiczny), filet śledziowy korzenny w oleju makro, filet śledziowy korzenny w oleju witaminy, filet śledziowy korzenny w oleju a dieta, filet śledziowy korzenny w oleju czy tuczy.