Ile waży garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem?
Garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem waży 10 g i ma 39 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 20 g, a 3 garście ważą 30 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem, ile białka ma garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem i ile kalorii ma garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 39 kcal. W 100 g natomiast jest 387 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 78 kcal, a 3 garście dostarczają 117 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 387 kcal | 39 kcal |
| Białko | 8,6 g | 0,9 g |
| Tłuszcz | 3,8 g | 0,4 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,8 g | 0,1 g |
| Węglowodany | 77,9 g | 7,8 g |
| Cukry | 2,4 g | 0,2 g |
| Błonnik | 3,6 g | 0,4 g |
| Sól | 0,3 g | 0,0 g |
Ile białka ma garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem?
Garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem ma 0,9 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 1,8 g białka, a 3 garście dostarczają 2,7 g białka. W 100 g natomiast jest 8,6 g białka.
Garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem ile ma węglowodanów?
Garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem ma 7,8 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 15,6 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 23,4 g węgli. W 100g jest 77,9 g węglowodanów.
Garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem ile ma tłuszczu?
Garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem ma 0,4 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 0,8 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 1,2 g tłuszczy. W 100g jest 3,8 g tłuszczu.
Garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem ile ma cukru?
Garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem ma 0,2 g cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają 0,4 g, a 3 garście dostarczają 0,6 g cukrów. W 100g znajdziemy 2,4 g cukru.
Garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem wartości odżywcze
Garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem wartości odżywcze na garść: białko 0,9 g,tłuszcz 0,4 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,1 g, węglowodany 7,8 g, cukry 0,2 g, błonnik 0,4 g oraz sól 0,0 g. Wszystkie wartości odżywcze garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem.
Jakie właściwości ma garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem?
To, jakie właściwości ma garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem. Szukasz garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem ile kcal, garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem gluten, garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem cena, garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem skład, garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem IG (indeks glikemiczny), garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem makro, garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem witaminy, garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem a dieta, garść wafli ryżowych z czerwonym buraczkiem czy tuczy.