Garść suszonych bananów (puffins)

Ile waży garść suszonych bananów (puffins)?

Garść suszonych bananów (puffins) waży 30 g i ma 103 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 60 g, a 3 garście ważą 90 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść suszonych bananów (puffins), ile białka ma garść suszonych bananów (puffins) i ile kalorii ma garść suszonych bananów (puffins), sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.

Ile kcal ma garść suszonych bananów (puffins)?

Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść suszonych bananów (puffins), warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 103 kcal. W 100 g natomiast jest 343 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 206 kcal, a 3 garście dostarczają 309 kalorii.

Tabela wartości odżywczych

 100ggarść
Energia (kcal)343 kcal103 kcal
Białko4,0 g1,2 g
Tłuszcz0,2 g0,1 g
Kwasy tłuszczowe nasycone88,7 g26,6 g
Węglowodany8,8 g2,6 g
Cukryb.d.b.d.
Błonnikb.d.b.d.
Sólb.d.b.d.

Ile białka ma garść suszonych bananów (puffins)?

Garść suszonych bananów (puffins) ma 1,2 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 2,4 g białka, a 3 garście dostarczają 3,6 g białka. W 100 g natomiast jest 4,0 g białka.

Garść suszonych bananów (puffins) ile ma węglowodanów?

Garść suszonych bananów (puffins) ma 2,6 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 5,2 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 7,8 g węgli. W 100g jest 8,8 g węglowodanów.

Garść suszonych bananów (puffins) ile ma tłuszczu?

Garść suszonych bananów (puffins) ma 0,1 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 0,2 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 0,3 g tłuszczy. W 100g jest 0,2 g tłuszczu.

Garść suszonych bananów (puffins) ile ma cukru?

Garść suszonych bananów (puffins) ma b.d. cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają b.d., a 3 garście dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.

Garść suszonych bananów (puffins) wartości odżywcze

Garść suszonych bananów (puffins) wartości odżywcze na garść: białko 1,2 g,tłuszcz 0,1 g, kwasy tłuszczowe nasycone 26,6 g, węglowodany 2,6 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze garść suszonych bananów (puffins) uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść suszonych bananów (puffins) oraz jaki ma indeks glikemiczny.

Garść suszonych bananów (puffins) witaminy i minerały

Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść suszonych bananów (puffins)? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść suszonych bananów (puffins), jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść suszonych bananów (puffins).

Jakie właściwości ma garść suszonych bananów (puffins)?

To, jakie właściwości ma garść suszonych bananów (puffins) znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść suszonych bananów (puffins) właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.

Garść suszonych bananów (puffins) przepisy kulinarne

W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść suszonych bananów (puffins). Szukasz garść suszonych bananów (puffins) przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść suszonych bananów (puffins) ile kcal, garść suszonych bananów (puffins) gluten, garść suszonych bananów (puffins) cena, garść suszonych bananów (puffins) skład, garść suszonych bananów (puffins) IG (indeks glikemiczny), garść suszonych bananów (puffins) makro, garść suszonych bananów (puffins) witaminy, garść suszonych bananów (puffins) a dieta, garść suszonych bananów (puffins) czy tuczy.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

✅ Garść suszonych bananów (puffins) ile kcal?

Sprawdź, ile kcal ma garść suszonych bananów (puffins) w naszej tabeli wartości odżywczych.

✅ Garść suszonych bananów (puffins) ile białka?

Na stronie znajdziesz informacje, ile białka ma garść suszonych bananów (puffins).

✅ Garść suszonych bananów (puffins) ile tłuszczu?

Zobacz, ile tłuszczu ma garść suszonych bananów (puffins) na garść i na 100g.

✅ Garść suszonych bananów (puffins) ile cukru?

Sprawdź, ile cukru ma garść suszonych bananów (puffins) na garść i na 100g.

✅ Garść suszonych bananów (puffins) witaminy i właściwości

Jakie właściwości i witaminy ma garść suszonych bananów (puffins)? Sprawdź.