Ile waży garść czekoladek z malinami?
Garść czekoladek z malinami waży 30 g i ma 156 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 60 g, a 3 garście ważą 90 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść czekoladek z malinami, ile białka ma garść czekoladek z malinami i ile kalorii ma garść czekoladek z malinami, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść czekoladek z malinami?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść czekoladek z malinami, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 156 kcal. W 100 g natomiast jest 519 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 312 kcal, a 3 garście dostarczają 468 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 519 kcal | 156 kcal |
| Białko | 6,2 g | 1,9 g |
| Tłuszcz | 35,0 g | 10,5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 21,0 g | 6,3 g |
| Węglowodany | 39,0 g | 11,7 g |
| Cukry | 37,0 g | 11,1 g |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | 0,0 g | 0,0 g |
Ile białka ma garść czekoladek z malinami?
Garść czekoladek z malinami ma 1,9 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 3,8 g białka, a 3 garście dostarczają 5,7 g białka. W 100 g natomiast jest 6,2 g białka.
Garść czekoladek z malinami ile ma węglowodanów?
Garść czekoladek z malinami ma 11,7 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 23,4 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 35,1 g węgli. W 100g jest 39,0 g węglowodanów.
Garść czekoladek z malinami ile ma tłuszczu?
Garść czekoladek z malinami ma 10,5 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 21 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 31,5 g tłuszczy. W 100g jest 35,0 g tłuszczu.
Garść czekoladek z malinami ile ma cukru?
Garść czekoladek z malinami ma 11,1 g cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają 22,2 g, a 3 garście dostarczają 33,3 g cukrów. W 100g znajdziemy 37,0 g cukru.
Garść czekoladek z malinami wartości odżywcze
Garść czekoladek z malinami wartości odżywcze na garść: białko 1,9 g,tłuszcz 10,5 g, kwasy tłuszczowe nasycone 6,3 g, węglowodany 11,7 g, cukry 11,1 g, błonnik b.d. oraz sól 0,0 g. Wszystkie wartości odżywcze garść czekoladek z malinami uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść czekoladek z malinami oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść czekoladek z malinami witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść czekoladek z malinami? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść czekoladek z malinami, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść czekoladek z malinami.
Jakie właściwości ma garść czekoladek z malinami?
To, jakie właściwości ma garść czekoladek z malinami znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść czekoladek z malinami właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść czekoladek z malinami przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść czekoladek z malinami. Szukasz garść czekoladek z malinami przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść czekoladek z malinami ile kcal, garść czekoladek z malinami gluten, garść czekoladek z malinami cena, garść czekoladek z malinami skład, garść czekoladek z malinami IG (indeks glikemiczny), garść czekoladek z malinami makro, garść czekoladek z malinami witaminy, garść czekoladek z malinami a dieta, garść czekoladek z malinami czy tuczy.