Ile waży bułka kajzerka?
Bułka kajzerka waży 60 g i ma 178 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 120 g, a 3 sztuki ważą 180 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży bułka kajzerka, ile białka ma bułka kajzerka i ile kalorii ma bułka kajzerka, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma bułka kajzerka?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma bułka kajzerka, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 178 kcal. W 100 g natomiast jest 297 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 356 kcal, a 3 sztuki dostarczają 534 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 297 kcal | 178 kcal |
| Białko | 9,2 g | 5,5 g |
| Tłuszcz | 3,6 g | 2,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,9 g | 0,5 g |
| Węglowodany | 0,9 g | 0,5 g |
| Cukry | 1,9 g | 1,1 g |
| Błonnik | 56,7 g | 34,0 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma bułka kajzerka?
Bułka kajzerka ma 5,5 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 11 g białka, a 3 sztuki dostarczają 16,5 g białka. W 100 g natomiast jest 9,2 g białka.
Bułka kajzerka ile ma węglowodanów?
Bułka kajzerka ma 0,5 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 1 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 1,5 g węgli. W 100g jest 0,9 g węglowodanów.
Bułka kajzerka ile ma tłuszczu?
Bułka kajzerka ma 2,2 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 4,4 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 6,6 g tłuszczy. W 100g jest 3,6 g tłuszczu.
Bułka kajzerka ile ma cukru?
Bułka kajzerka ma 1,1 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 2,2 g, a 3 sztuki dostarczają 3,3 g cukrów. W 100g znajdziemy 1,9 g cukru.
Bułka kajzerka wartości odżywcze
Bułka kajzerka wartości odżywcze na sztukę: białko 5,5 g,tłuszcz 2,2 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,5 g, węglowodany 0,5 g, cukry 1,1 g, błonnik 34,0 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze bułka kajzerka uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii bułka kajzerka oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Bułka kajzerka witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma bułka kajzerka? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma bułka kajzerka, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma bułka kajzerka.
Jakie właściwości ma bułka kajzerka?
To, jakie właściwości ma bułka kajzerka znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy bułka kajzerka właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Bułka kajzerka przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to bułka kajzerka. Szukasz bułka kajzerka przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane bułka kajzerka ile kcal, bułka kajzerka gluten, bułka kajzerka cena, bułka kajzerka skład, bułka kajzerka IG (indeks glikemiczny), bułka kajzerka makro, bułka kajzerka witaminy, bułka kajzerka a dieta, bułka kajzerka czy tuczy.