Ile waży filet-O-Fish McDonald’s?
Filet-O-Fish McDonald’s waży 135 g i ma 328 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 270 g, a 3 sztuki ważą 405 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży filet-O-Fish McDonald’s, ile białka ma filet-O-Fish McDonald’s i ile kalorii ma filet-O-Fish McDonald’s, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma filet-O-Fish McDonald’s?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma filet-O-Fish McDonald’s, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 328 kcal. W 100 g natomiast jest 243 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 656 kcal, a 3 sztuki dostarczają 984 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 243 kcal | 328 kcal |
| Białko | 11,0 g | 14,9 g |
| Tłuszcz | 9,8 g | 13,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,9 g | 2,6 g |
| Węglowodany | 27,0 g | 36,5 g |
| Cukry | 3,7 g | 5,0 g |
| Błonnik | 1,5 g | 2,0 g |
| Sól | 1,1 g | 1,5 g |
Ile białka ma filet-O-Fish McDonald’s?
Filet-O-Fish McDonald’s ma 14,9 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 29,8 g białka, a 3 sztuki dostarczają 44,7 g białka. W 100 g natomiast jest 11,0 g białka.
Filet-O-Fish McDonald’s ile ma węglowodanów?
Filet-O-Fish McDonald’s ma 36,5 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 73 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 109,5 g węgli. W 100g jest 27,0 g węglowodanów.
Filet-O-Fish McDonald’s ile ma tłuszczu?
Filet-O-Fish McDonald’s ma 13,2 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 26,4 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 39,6 g tłuszczy. W 100g jest 9,8 g tłuszczu.
Filet-O-Fish McDonald’s ile ma cukru?
Filet-O-Fish McDonald’s ma 5,0 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 10 g, a 3 sztuki dostarczają 15 g cukrów. W 100g znajdziemy 3,7 g cukru.
Filet-O-Fish McDonald’s wartości odżywcze
Filet-O-Fish McDonald’s wartości odżywcze na sztukę: białko 14,9 g,tłuszcz 13,2 g, kwasy tłuszczowe nasycone 2,6 g, węglowodany 36,5 g, cukry 5,0 g, błonnik 2,0 g oraz sól 1,5 g. Wszystkie wartości odżywcze filet-O-Fish McDonald’s uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii filet-O-Fish McDonald’s oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Filet-O-Fish McDonald’s witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma filet-O-Fish McDonald’s? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma filet-O-Fish McDonald’s, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma filet-O-Fish McDonald’s.
Jakie właściwości ma filet-O-Fish McDonald’s?
To, jakie właściwości ma filet-O-Fish McDonald’s znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy filet-O-Fish McDonald’s właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Filet-O-Fish McDonald’s przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to filet-O-Fish McDonald’s. Szukasz filet-O-Fish McDonald’s przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane filet-O-Fish McDonald’s ile kcal, filet-O-Fish McDonald’s gluten, filet-O-Fish McDonald’s cena, filet-O-Fish McDonald’s skład, filet-O-Fish McDonald’s IG (indeks glikemiczny), filet-O-Fish McDonald’s makro, filet-O-Fish McDonald’s witaminy, filet-O-Fish McDonald’s a dieta, filet-O-Fish McDonald’s czy tuczy.