Ile waży 5 kruchych ciasteczek z marmoladą?
5 kruchych ciasteczek z marmoladą waży 85 g i ma 393 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 170 g, a 3 porcje ważą 255 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży 5 kruchych ciasteczek z marmoladą, ile białka ma 5 kruchych ciasteczek z marmoladą i ile kalorii ma 5 kruchych ciasteczek z marmoladą, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma 5 kruchych ciasteczek z marmoladą?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma 5 kruchych ciasteczek z marmoladą, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 393 kcal. W 100 g natomiast jest 462 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 786 kcal, a 3 porcje dostarczają 1179 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 462 kcal | 393 kcal |
| Białko | 5,3 g | 4,5 g |
| Tłuszcz | 19,0 g | 16,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 9,2 g | 7,8 g |
| Węglowodany | 68,0 g | 57,8 g |
| Cukry | 37,0 g | 31,5 g |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | 0,0 g | 0,0 g |
Ile białka ma 5 kruchych ciasteczek z marmoladą?
5 kruchych ciasteczek z marmoladą ma 4,5 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 9 g białka, a 3 porcje dostarczają 13,5 g białka. W 100 g natomiast jest 5,3 g białka.
5 kruchych ciasteczek z marmoladą ile ma węglowodanów?
5 kruchych ciasteczek z marmoladą ma 57,8 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 115,6 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 173,4 g węgli. W 100g jest 68,0 g węglowodanów.
5 kruchych ciasteczek z marmoladą ile ma tłuszczu?
5 kruchych ciasteczek z marmoladą ma 16,2 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 32,4 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 48,6 g tłuszczy. W 100g jest 19,0 g tłuszczu.
5 kruchych ciasteczek z marmoladą ile ma cukru?
5 kruchych ciasteczek z marmoladą ma 31,5 g cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają 63 g, a 3 porcje dostarczają 94,5 g cukrów. W 100g znajdziemy 37,0 g cukru.
5 kruchych ciasteczek z marmoladą wartości odżywcze
5 kruchych ciasteczek z marmoladą wartości odżywcze na porcję: białko 4,5 g,tłuszcz 16,2 g, kwasy tłuszczowe nasycone 7,8 g, węglowodany 57,8 g, cukry 31,5 g, błonnik b.d. oraz sól 0,0 g. Wszystkie wartości odżywcze 5 kruchych ciasteczek z marmoladą uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii 5 kruchych ciasteczek z marmoladą oraz jaki ma indeks glikemiczny.
5 kruchych ciasteczek z marmoladą witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma 5 kruchych ciasteczek z marmoladą? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma 5 kruchych ciasteczek z marmoladą, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma 5 kruchych ciasteczek z marmoladą.
Jakie właściwości ma 5 kruchych ciasteczek z marmoladą?
To, jakie właściwości ma 5 kruchych ciasteczek z marmoladą znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy 5 kruchych ciasteczek z marmoladą właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
5 kruchych ciasteczek z marmoladą przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to 5 kruchych ciasteczek z marmoladą. Szukasz 5 kruchych ciasteczek z marmoladą przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane 5 kruchych ciasteczek z marmoladą ile kcal, 5 kruchych ciasteczek z marmoladą gluten, 5 kruchych ciasteczek z marmoladą cena, 5 kruchych ciasteczek z marmoladą skład, 5 kruchych ciasteczek z marmoladą IG (indeks glikemiczny), 5 kruchych ciasteczek z marmoladą makro, 5 kruchych ciasteczek z marmoladą witaminy, 5 kruchych ciasteczek z marmoladą a dieta, 5 kruchych ciasteczek z marmoladą czy tuczy.