Ile ważą płatki Mlekołaki Miodokółka?
Płatki Mlekołaki Miodokółka ważą 17 g i mają 65 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 34 g, a 3 porcje ważą 51 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile ważą płatki Mlekołaki Miodokółka, ile białka mają płatki Mlekołaki Miodokółka i ile kalorii mają płatki Mlekołaki Miodokółka, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal mają płatki Mlekołaki Miodokółka?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii mają płatki Mlekołaki Miodokółka, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 65 kcal. W 100 g natomiast jest 383 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 130 kcal, a 3 porcje dostarczają 195 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 383 kcal | 65 kcal |
| Białko | 9,4 g | 1,6 g |
| Tłuszcz | 3,8 g | 0,6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,5 g | 0,1 g |
| Węglowodany | 73,0 g | 12,4 g |
| Cukry | 19,0 g | 3,2 g |
| Błonnik | 9,7 g | 1,6 g |
| Sól | 0,5 g | 0,1 g |
Ile białka mają płatki Mlekołaki Miodokółka?
Płatki Mlekołaki Miodokółka mają 1,6 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 3,2 g białka, a 3 porcje dostarczają 4,8 g białka. W 100 g natomiast jest 9,4 g białka.
Płatki Mlekołaki Miodokółka ile mają węglowodanów?
Płatki Mlekołaki Miodokółka mają 12,4 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 24,8 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 37,2 g węgli. W 100g jest 73,0 g węglowodanów.
Płatki Mlekołaki Miodokółka ile mają tłuszczu?
Płatki Mlekołaki Miodokółka mają 0,6 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 1,2 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 1,8 g tłuszczy. W 100g jest 3,8 g tłuszczu.
Płatki Mlekołaki Miodokółka ile mają cukru?
Płatki Mlekołaki Miodokółka mają 3,2 g cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają 6,4 g, a 3 porcje dostarczają 9,6 g cukrów. W 100g znajdziemy 19,0 g cukru.
Płatki Mlekołaki Miodokółka wartości odżywcze
Płatki Mlekołaki Miodokółka wartości odżywcze na porcję: białko 1,6 g,tłuszcz 0,6 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,1 g, węglowodany 12,4 g, cukry 3,2 g, błonnik 1,6 g oraz sól 0,1 g. Wszystkie wartości odżywcze płatki Mlekołaki Miodokółka uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile mają kalorii płatki Mlekołaki Miodokółka oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Płatki Mlekołaki Miodokółka witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy mają płatki Mlekołaki Miodokółka? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze mają płatki Mlekołaki Miodokółka, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości mają płatki Mlekołaki Miodokółka.
Jakie właściwości mają płatki Mlekołaki Miodokółka?
To, jakie właściwości mają płatki Mlekołaki Miodokółka znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy płatki Mlekołaki Miodokółka właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Płatki Mlekołaki Miodokółka przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to płatki Mlekołaki Miodokółka. Szukasz płatki Mlekołaki Miodokółka przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane płatki Mlekołaki Miodokółka ile kcal, płatki Mlekołaki Miodokółka gluten, płatki Mlekołaki Miodokółka cena, płatki Mlekołaki Miodokółka skład, płatki Mlekołaki Miodokółka IG (indeks glikemiczny), płatki Mlekołaki Miodokółka makro, płatki Mlekołaki Miodokółka witaminy, płatki Mlekołaki Miodokółka a dieta, płatki Mlekołaki Miodokółka czy tuczą.