Ile waży herbatnik ze zbożami i kakao?
Herbatnik ze zbożami i kakao waży 12 g i ma 53 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 24 g, a 3 porcje ważą 36 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży herbatnik ze zbożami i kakao, ile białka ma herbatnik ze zbożami i kakao i ile kalorii ma herbatnik ze zbożami i kakao, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma herbatnik ze zbożami i kakao?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma herbatnik ze zbożami i kakao, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 53 kcal. W 100 g natomiast jest 440 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 106 kcal, a 3 porcje dostarczają 159 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 440 kcal | 53 kcal |
| Białko | 7,6 g | 0,9 g |
| Tłuszcz | 16,8 g | 2,0 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 64,7 g | 7,8 g |
| Węglowodany | 64,7 g | 7,8 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 5,7 g | 0,7 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma herbatnik ze zbożami i kakao?
Herbatnik ze zbożami i kakao ma 0,9 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 1,8 g białka, a 3 porcje dostarczają 2,7 g białka. W 100 g natomiast jest 7,6 g białka.
Herbatnik ze zbożami i kakao ile ma węglowodanów?
Herbatnik ze zbożami i kakao ma 7,8 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 15,6 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 23,4 g węgli. W 100g jest 64,7 g węglowodanów.
Herbatnik ze zbożami i kakao ile ma tłuszczu?
Herbatnik ze zbożami i kakao ma 2,0 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 4 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 6 g tłuszczy. W 100g jest 16,8 g tłuszczu.
Herbatnik ze zbożami i kakao ile ma cukru?
Herbatnik ze zbożami i kakao ma b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Herbatnik ze zbożami i kakao wartości odżywcze
Herbatnik ze zbożami i kakao wartości odżywcze na porcję: białko 0,9 g,tłuszcz 2,0 g, kwasy tłuszczowe nasycone 7,8 g, węglowodany 7,8 g, cukry b.d., błonnik 0,7 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze herbatnik ze zbożami i kakao uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii herbatnik ze zbożami i kakao oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Herbatnik ze zbożami i kakao witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma herbatnik ze zbożami i kakao? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma herbatnik ze zbożami i kakao, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma herbatnik ze zbożami i kakao.
Jakie właściwości ma herbatnik ze zbożami i kakao?
To, jakie właściwości ma herbatnik ze zbożami i kakao znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy herbatnik ze zbożami i kakao właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Herbatnik ze zbożami i kakao przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to herbatnik ze zbożami i kakao. Szukasz herbatnik ze zbożami i kakao przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane herbatnik ze zbożami i kakao ile kcal, herbatnik ze zbożami i kakao gluten, herbatnik ze zbożami i kakao cena, herbatnik ze zbożami i kakao skład, herbatnik ze zbożami i kakao IG (indeks glikemiczny), herbatnik ze zbożami i kakao makro, herbatnik ze zbożami i kakao witaminy, herbatnik ze zbożami i kakao a dieta, herbatnik ze zbożami i kakao czy tuczy.