Ile waży garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw ?
Garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw waży 15 g i ma 64 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 30 g, a 3 garście ważą 45 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw , ile białka ma garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw i ile kalorii ma garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw , sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw ?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw , warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 64 kcal. W 100 g natomiast jest 425 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 128 kcal, a 3 garście dostarczają 192 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 425 kcal | 64 kcal |
| Białko | 8,4 g | 1,3 g |
| Tłuszcz | 12,1 g | 1,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 67,1 g | 10,1 g |
| Węglowodany | 7,0 g | 1,1 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw ?
Garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw ma 1,3 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 2,6 g białka, a 3 garście dostarczają 3,9 g białka. W 100 g natomiast jest 8,4 g białka.
Garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw ile ma węglowodanów?
Garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw ma 1,1 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 2,2 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 3,3 g węgli. W 100g jest 7,0 g węglowodanów.
Garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw ile ma tłuszczu?
Garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw ma 1,8 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 3,6 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 5,4 g tłuszczy. W 100g jest 12,1 g tłuszczu.
Garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw ile ma cukru?
Garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw ma b.d. cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają b.d., a 3 garście dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw wartości odżywcze
Garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw wartości odżywcze na garść: białko 1,3 g,tłuszcz 1,8 g, kwasy tłuszczowe nasycone 10,1 g, węglowodany 1,1 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw ? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw , jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw .
Jakie właściwości ma garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw ?
To, jakie właściwości ma garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw . Szukasz garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw ile kcal, garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw gluten, garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw cena, garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw skład, garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw IG (indeks glikemiczny), garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw makro, garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw witaminy, garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw a dieta, garść pełnoziarnistych snacków błonnikowych 7 warzyw czy tuczy.