Ile waży bułka kukurydziana?
Bułka kukurydziana waży 80 g i ma 251 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 160 g, a 3 sztuki ważą 240 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży bułka kukurydziana, ile białka ma bułka kukurydziana i ile kalorii ma bułka kukurydziana, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma bułka kukurydziana?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma bułka kukurydziana, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 251 kcal. W 100 g natomiast jest 314 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 502 kcal, a 3 sztuki dostarczają 753 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 314 kcal | 251 kcal |
| Białko | 12,0 g | 9,6 g |
| Tłuszcz | 9,6 g | 7,7 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,7 g | 2,2 g |
| Węglowodany | 44,0 g | 35,2 g |
| Cukry | 1,1 g | 0,9 g |
| Błonnik | 2,4 g | 1,9 g |
| Sól | 1,4 g | 1,1 g |
Ile białka ma bułka kukurydziana?
Bułka kukurydziana ma 9,6 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 19,2 g białka, a 3 sztuki dostarczają 28,8 g białka. W 100 g natomiast jest 12,0 g białka.
Bułka kukurydziana ile ma węglowodanów?
Bułka kukurydziana ma 35,2 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 70,4 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 105,6 g węgli. W 100g jest 44,0 g węglowodanów.
Bułka kukurydziana ile ma tłuszczu?
Bułka kukurydziana ma 7,7 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 15,4 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 23,1 g tłuszczy. W 100g jest 9,6 g tłuszczu.
Bułka kukurydziana ile ma cukru?
Bułka kukurydziana ma 0,9 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 1,8 g, a 3 sztuki dostarczają 2,7 g cukrów. W 100g znajdziemy 1,1 g cukru.
Bułka kukurydziana wartości odżywcze
Bułka kukurydziana wartości odżywcze na sztukę: białko 9,6 g,tłuszcz 7,7 g, kwasy tłuszczowe nasycone 2,2 g, węglowodany 35,2 g, cukry 0,9 g, błonnik 1,9 g oraz sól 1,1 g. Wszystkie wartości odżywcze bułka kukurydziana uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii bułka kukurydziana oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Bułka kukurydziana witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma bułka kukurydziana? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma bułka kukurydziana, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma bułka kukurydziana.
Jakie właściwości ma bułka kukurydziana?
To, jakie właściwości ma bułka kukurydziana znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy bułka kukurydziana właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Bułka kukurydziana przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to bułka kukurydziana. Szukasz bułka kukurydziana przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane bułka kukurydziana ile kcal, bułka kukurydziana gluten, bułka kukurydziana cena, bułka kukurydziana skład, bułka kukurydziana IG (indeks glikemiczny), bułka kukurydziana makro, bułka kukurydziana witaminy, bułka kukurydziana a dieta, bułka kukurydziana czy tuczy.