Ile waży kromka chleba pszennego?
Kromka chleba pszennego waży 25 g i ma 65 kcal. Proporcjonalnie 2 kromki ważą 50 g, a 3 kromki ważą 75 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kromka chleba pszennego, ile białka ma kromka chleba pszennego i ile kalorii ma kromka chleba pszennego, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kromka chleba pszennego?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kromka chleba pszennego, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio kromka ma 65 kcal. W 100 g natomiast jest 258 kalorii. Proporcjonalnie 2 kromki mają 130 kcal, a 3 kromki dostarczają 195 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | kromka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 258 kcal | 65 kcal |
| Białko | 9,3 g | 2,3 g |
| Tłuszcz | 1,4 g | 0,4 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g | 0,1 g |
| Węglowodany | 51,6 g | 12,9 g |
| Cukry | 2,7 g | 0,7 g |
| Błonnik | 1,1 g | 0,3 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma kromka chleba pszennego?
Kromka chleba pszennego ma 2,3 g białka na kromkę. Proporcjonalnie 2 kromki mają 4,6 g białka, a 3 kromki dostarczają 6,9 g białka. W 100 g natomiast jest 9,3 g białka.
Kromka chleba pszennego ile ma węglowodanów?
Kromka chleba pszennego ma 12,9 g węglowodanów na kromkę. Proporcjonalnie 2 kromki mają 25,8 g węglowodanów, a 3 kromki dostarczają 38,7 g węgli. W 100g jest 51,6 g węglowodanów.
Kromka chleba pszennego ile ma tłuszczu?
Kromka chleba pszennego ma 0,4 g tłuszczu na kromkę. Proporcjonalnie 2 kromki mają 0,8 g tłuszczu, a 3 kromki dostarczają 1,2 g tłuszczy. W 100g jest 1,4 g tłuszczu.
Kromka chleba pszennego ile ma cukru?
Kromka chleba pszennego ma 0,7 g cukru na kromkę. Adekwatnie 2 kromki mają 1,4 g, a 3 kromki dostarczają 2,1 g cukrów. W 100g znajdziemy 2,7 g cukru.
Kromka chleba pszennego wartości odżywcze
Kromka chleba pszennego wartości odżywcze na kromkę: białko 2,3 g,tłuszcz 0,4 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,1 g, węglowodany 12,9 g, cukry 0,7 g, błonnik 0,3 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kromka chleba pszennego uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kromka chleba pszennego oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kromka chleba pszennego witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kromka chleba pszennego? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kromka chleba pszennego, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kromka chleba pszennego.
Jakie właściwości ma kromka chleba pszennego?
To, jakie właściwości ma kromka chleba pszennego znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kromka chleba pszennego właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kromka chleba pszennego przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kromka chleba pszennego. Szukasz kromka chleba pszennego przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kromka chleba pszennego ile kcal, kromka chleba pszennego gluten, kromka chleba pszennego cena, kromka chleba pszennego skład, kromka chleba pszennego IG (indeks glikemiczny), kromka chleba pszennego makro, kromka chleba pszennego witaminy, kromka chleba pszennego a dieta, kromka chleba pszennego czy tuczy.