Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita

Ile ważą płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita?

Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita ważą 197 g i mają 177 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 394 g, a 3 porcje ważą 591 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile ważą płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita, ile białka mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita i ile kalorii mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.

Ile kcal mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita?

Odpowiadając na pytanie, ile kalorii mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 177 kcal. W 100 g natomiast jest 90 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 354 kcal, a 3 porcje dostarczają 531 kalorii.

Tabela wartości odżywczych

 100gporcja
Energia (kcal)90 kcal177 kcal
Białko2,2 g4,3 g
Tłuszcz1,2 g2,4 g
Kwasy tłuszczowe nasycone16,6 g32,7 g
Węglowodany1,7 g3,3 g
Cukryb.d.b.d.
Błonnikb.d.b.d.
Sólb.d.b.d.

Ile białka mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita?

Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita mają 4,3 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 8,6 g białka, a 3 porcje dostarczają 12,9 g białka. W 100 g natomiast jest 2,2 g białka.

Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita ile mają węglowodanów?

Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita mają 3,3 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 6,6 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 9,9 g węgli. W 100g jest 1,7 g węglowodanów.

Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita ile mają tłuszczu?

Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita mają 2,4 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 4,8 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 7,2 g tłuszczy. W 100g jest 1,2 g tłuszczu.

Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita ile mają cukru?

Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita mają b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.

Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita wartości odżywcze

Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita wartości odżywcze na porcję: białko 4,3 g,tłuszcz 2,4 g, kwasy tłuszczowe nasycone 32,7 g, węglowodany 3,3 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile mają kalorii płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita oraz jaki ma indeks glikemiczny.

Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita witaminy i minerały

Chcesz wiedzieć jakie witaminy mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita.

Jakie właściwości mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita?

To, jakie właściwości mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.

Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita przepisy kulinarne

W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita. Szukasz płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita ile kcal, płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita gluten, płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita cena, płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita skład, płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita IG (indeks glikemiczny), płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita makro, płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita witaminy, płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita a dieta, płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita czy tuczą.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

✅ Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita ile kcal?

Sprawdź, ile kcal mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita w naszej tabeli wartości odżywczych.

✅ Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita ile białka?

Na stronie znajdziesz informacje, ile białka mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita.

✅ Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita ile tłuszczu?

Zobacz, ile tłuszczu mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita na porcję i na 100g.

✅ Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita ile cukru?

Sprawdź, ile cukru mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita na porcję i na 100g.

✅ Płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita witaminy i właściwości

Jakie właściwości i witaminy mają płatki owsiane z czerwonymi owocami Nesvita? Sprawdź.