Ile ważą płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis?
Płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis ważą 30 g i mają 116 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 60 g, a 3 porcje ważą 90 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile ważą płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis, ile białka mają płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis i ile kalorii mają płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal mają płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii mają płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 116 kcal. W 100 g natomiast jest 387 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 232 kcal, a 3 porcje dostarczają 348 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
100g | porcja | |
---|---|---|
Energia (kcal) | 387 kcal | 116 kcal |
Białko | 12,0 g | 3,6 g |
Tłuszcz | 4,0 g | 1,2 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 72,0 g | 21,6 g |
Węglowodany | 7,5 g | 2,3 g |
Cukry | b.d. | b.d. |
Błonnik | b.d. | b.d. |
Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka mają płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis?
Płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis mają 3,6 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 7,2 g białka, a 3 porcje dostarczają 10,8 g białka. W 100 g natomiast jest 12,0 g białka.
Płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis ile mają węglowodanów?
Płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis mają 2,3 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 4,6 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 6,9 g węgli. W 100g jest 7,5 g węglowodanów.
Płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis ile mają tłuszczu?
Płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis mają 1,2 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 2,4 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 3,6 g tłuszczy. W 100g jest 4,0 g tłuszczu.
Płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis ile mają cukru?
Płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis mają b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis wartości odżywcze
Płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis wartości odżywcze na porcję: białko 3,6 g,tłuszcz 1,2 g, kwasy tłuszczowe nasycone 21,6 g, węglowodany 2,3 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile mają kalorii płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy mają płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze mają płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości mają płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis.
Jakie właściwości mają płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis?
To, jakie właściwości mają płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis. Szukasz płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis ile kcal, płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis gluten, płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis cena, płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis skład, płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis IG (indeks glikemiczny), płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis makro, płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis witaminy, płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis a dieta, płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis czy tuczą.