Ile ważą płatki Chocapic?
Płatki Chocapic ważą 30 g i mają 116 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 60 g, a 3 porcje ważą 90 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile ważą płatki Chocapic, ile białka mają płatki Chocapic i ile kalorii mają płatki Chocapic, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal mają płatki Chocapic?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii mają płatki Chocapic, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 116 kcal. W 100 g natomiast jest 387 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 232 kcal, a 3 porcje dostarczają 348 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 387 kcal | 116 kcal |
| Białko | 9,6 g | 2,9 g |
| Tłuszcz | 4,4 g | 1,3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,7 g | 0,5 g |
| Węglowodany | 1,7 g | 0,5 g |
| Cukry | 28,9 g | 8,7 g |
| Błonnik | 73,6 g | 22,1 g |
| Sól | 0,5 g | 0,1 g |
Ile białka mają płatki Chocapic?
Płatki Chocapic mają 2,9 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 5,8 g białka, a 3 porcje dostarczają 8,7 g białka. W 100 g natomiast jest 9,6 g białka.
Płatki Chocapic ile mają węglowodanów?
Płatki Chocapic mają 0,5 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 1 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 1,5 g węgli. W 100g jest 1,7 g węglowodanów.
Płatki Chocapic ile mają tłuszczu?
Płatki Chocapic mają 1,3 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 2,6 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 3,9 g tłuszczy. W 100g jest 4,4 g tłuszczu.
Płatki Chocapic ile mają cukru?
Płatki Chocapic mają 8,7 g cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają 17,4 g, a 3 porcje dostarczają 26,1 g cukrów. W 100g znajdziemy 28,9 g cukru.
Płatki Chocapic wartości odżywcze
Płatki Chocapic wartości odżywcze na porcję: białko 2,9 g,tłuszcz 1,3 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,5 g, węglowodany 0,5 g, cukry 8,7 g, błonnik 22,1 g oraz sól 0,1 g. Wszystkie wartości odżywcze płatki Chocapic uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile mają kalorii płatki Chocapic oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Płatki Chocapic witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy mają płatki Chocapic? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze mają płatki Chocapic, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości mają płatki Chocapic.
Jakie właściwości mają płatki Chocapic?
To, jakie właściwości mają płatki Chocapic znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy płatki Chocapic właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Płatki Chocapic przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to płatki Chocapic. Szukasz płatki Chocapic przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane płatki Chocapic ile kcal, płatki Chocapic gluten, płatki Chocapic cena, płatki Chocapic skład, płatki Chocapic IG (indeks glikemiczny), płatki Chocapic makro, płatki Chocapic witaminy, płatki Chocapic a dieta, płatki Chocapic czy tuczą.