Ile ważą marynowane pieczareki?
Marynowane pieczareki ważą 50 g i mają 22 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 100 g, a 3 porcje ważą 150 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile ważą marynowane pieczareki, ile białka mają marynowane pieczareki i ile kalorii mają marynowane pieczareki, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal mają marynowane pieczareki?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii mają marynowane pieczareki, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 22 kcal. W 100 g natomiast jest 43 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 44 kcal, a 3 porcje dostarczają 66 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 43 kcal | 22 kcal |
| Białko | 2,2 g | 1,1 g |
| Tłuszcz | 0,0 g | 0,0 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 7,6 g | 3,8 g |
| Węglowodany | b.d. | b.d. |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka mają marynowane pieczareki?
Marynowane pieczareki mają 1,1 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 2,2 g białka, a 3 porcje dostarczają 3,3 g białka. W 100 g natomiast jest 2,2 g białka.
Marynowane pieczareki ile mają węglowodanów?
Marynowane pieczareki mają b.d. węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają b.d. węglowodanów, a 3 porcje dostarczają b.d. węgli. W 100g jest b.d. węglowodanów.
Marynowane pieczareki ile mają tłuszczu?
Marynowane pieczareki mają 0,0 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 0 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 0 g tłuszczy. W 100g jest 0,0 g tłuszczu.
Marynowane pieczareki ile mają cukru?
Marynowane pieczareki mają b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Marynowane pieczareki wartości odżywcze
Marynowane pieczareki wartości odżywcze na porcję: białko 1,1 g,tłuszcz 0,0 g, kwasy tłuszczowe nasycone 3,8 g, węglowodany b.d., cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze marynowane pieczareki uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile mają kalorii marynowane pieczareki oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Marynowane pieczareki witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy mają marynowane pieczareki? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze mają marynowane pieczareki, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości mają marynowane pieczareki.
Jakie właściwości mają marynowane pieczareki?
To, jakie właściwości mają marynowane pieczareki znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy marynowane pieczareki właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Marynowane pieczareki przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to marynowane pieczareki. Szukasz marynowane pieczareki przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane marynowane pieczareki ile kcal, marynowane pieczareki gluten, marynowane pieczareki cena, marynowane pieczareki skład, marynowane pieczareki IG (indeks glikemiczny), marynowane pieczareki makro, marynowane pieczareki witaminy, marynowane pieczareki a dieta, marynowane pieczareki czy tuczą.