Ile waży kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą?
Kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą waży 23 g i ma 57 kcal. Proporcjonalnie 2 kromki ważą 46 g, a 3 kromki ważą 69 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą, ile białka ma kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą i ile kalorii ma kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio kromka ma 57 kcal. W 100 g natomiast jest 247 kalorii. Proporcjonalnie 2 kromki mają 114 kcal, a 3 kromki dostarczają 171 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | kromka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 247 kcal | 57 kcal |
| Białko | 7,4 g | 1,7 g |
| Tłuszcz | 2,6 g | 0,6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 46,0 g | 10,6 g |
| Węglowodany | 6,0 g | 1,4 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą?
Kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą ma 1,7 g białka na kromkę. Proporcjonalnie 2 kromki mają 3,4 g białka, a 3 kromki dostarczają 5,1 g białka. W 100 g natomiast jest 7,4 g białka.
Kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą ile ma węglowodanów?
Kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą ma 1,4 g węglowodanów na kromkę. Proporcjonalnie 2 kromki mają 2,8 g węglowodanów, a 3 kromki dostarczają 4,2 g węgli. W 100g jest 6,0 g węglowodanów.
Kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą ile ma tłuszczu?
Kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą ma 0,6 g tłuszczu na kromkę. Proporcjonalnie 2 kromki mają 1,2 g tłuszczu, a 3 kromki dostarczają 1,8 g tłuszczy. W 100g jest 2,6 g tłuszczu.
Kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą ile ma cukru?
Kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą ma b.d. cukru na kromkę. Adekwatnie 2 kromki mają b.d., a 3 kromki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą wartości odżywcze
Kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą wartości odżywcze na kromkę: białko 1,7 g,tłuszcz 0,6 g, kwasy tłuszczowe nasycone 10,6 g, węglowodany 1,4 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą.
Jakie właściwości ma kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą?
To, jakie właściwości ma kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą. Szukasz kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą ile kcal, kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą gluten, kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą cena, kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą skład, kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą IG (indeks glikemiczny), kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą makro, kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą witaminy, kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą a dieta, kromka chleba tostowego z mąką pełnoziarnistą czy tuczy.