Ile ważą kopytka z twarogiem?
Kopytka z twarogiem ważą 200 g i mają 286 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 400 g, a 3 porcje ważą 600 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile ważą kopytka z twarogiem, ile białka mają kopytka z twarogiem i ile kalorii mają kopytka z twarogiem, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal mają kopytka z twarogiem?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii mają kopytka z twarogiem, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 286 kcal. W 100 g natomiast jest 143 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 572 kcal, a 3 porcje dostarczają 858 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
100g | porcja | |
---|---|---|
Energia (kcal) | 143 kcal | 286 kcal |
Białko | 8,7 g | 17,4 g |
Tłuszcz | 2,5 g | 5,0 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 22,2 g | 44,4 g |
Węglowodany | 1,1 g | 2,2 g |
Cukry | b.d. | b.d. |
Błonnik | b.d. | b.d. |
Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka mają kopytka z twarogiem?
Kopytka z twarogiem mają 17,4 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 34,8 g białka, a 3 porcje dostarczają 52,2 g białka. W 100 g natomiast jest 8,7 g białka.
Kopytka z twarogiem ile mają węglowodanów?
Kopytka z twarogiem mają 2,2 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 4,4 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 6,6 g węgli. W 100g jest 1,1 g węglowodanów.
Kopytka z twarogiem ile mają tłuszczu?
Kopytka z twarogiem mają 5,0 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 10 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 15 g tłuszczy. W 100g jest 2,5 g tłuszczu.
Kopytka z twarogiem ile mają cukru?
Kopytka z twarogiem mają b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Kopytka z twarogiem wartości odżywcze
Kopytka z twarogiem wartości odżywcze na porcję: białko 17,4 g,tłuszcz 5,0 g, kwasy tłuszczowe nasycone 44,4 g, węglowodany 2,2 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kopytka z twarogiem uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile mają kalorii kopytka z twarogiem oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kopytka z twarogiem witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy mają kopytka z twarogiem? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze mają kopytka z twarogiem, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości mają kopytka z twarogiem.
Jakie właściwości mają kopytka z twarogiem?
To, jakie właściwości mają kopytka z twarogiem znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kopytka z twarogiem właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kopytka z twarogiem przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kopytka z twarogiem. Szukasz kopytka z twarogiem przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kopytka z twarogiem ile kcal, kopytka z twarogiem gluten, kopytka z twarogiem cena, kopytka z twarogiem skład, kopytka z twarogiem IG (indeks glikemiczny), kopytka z twarogiem makro, kopytka z twarogiem witaminy, kopytka z twarogiem a dieta, kopytka z twarogiem czy tuczą.