Ile ważą kluski z makiem i bakaliami?
Kluski z makiem i bakaliami ważą 100 g i mają 294 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 200 g, a 3 porcje ważą 300 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile ważą kluski z makiem i bakaliami, ile białka mają kluski z makiem i bakaliami i ile kalorii mają kluski z makiem i bakaliami, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal mają kluski z makiem i bakaliami?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii mają kluski z makiem i bakaliami, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 294 kcal. W 100 g natomiast jest 294 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 588 kcal, a 3 porcje dostarczają 882 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 294 kcal | 294 kcal |
| Białko | 7,9 g | 7,9 g |
| Tłuszcz | 13,4 g | 13,4 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 38,3 g | 38,3 g |
| Węglowodany | 5,4 g | 5,4 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka mają kluski z makiem i bakaliami?
Kluski z makiem i bakaliami mają 7,9 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 15,8 g białka, a 3 porcje dostarczają 23,7 g białka. W 100 g natomiast jest 7,9 g białka.
Kluski z makiem i bakaliami ile mają węglowodanów?
Kluski z makiem i bakaliami mają 5,4 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 10,8 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 16,2 g węgli. W 100g jest 5,4 g węglowodanów.
Kluski z makiem i bakaliami ile mają tłuszczu?
Kluski z makiem i bakaliami mają 13,4 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 26,8 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 40,2 g tłuszczy. W 100g jest 13,4 g tłuszczu.
Kluski z makiem i bakaliami ile mają cukru?
Kluski z makiem i bakaliami mają b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Kluski z makiem i bakaliami wartości odżywcze
Kluski z makiem i bakaliami wartości odżywcze na porcję: białko 7,9 g,tłuszcz 13,4 g, kwasy tłuszczowe nasycone 38,3 g, węglowodany 5,4 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kluski z makiem i bakaliami uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile mają kalorii kluski z makiem i bakaliami oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kluski z makiem i bakaliami witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy mają kluski z makiem i bakaliami? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze mają kluski z makiem i bakaliami, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości mają kluski z makiem i bakaliami.
Jakie właściwości mają kluski z makiem i bakaliami?
To, jakie właściwości mają kluski z makiem i bakaliami znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kluski z makiem i bakaliami właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kluski z makiem i bakaliami przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kluski z makiem i bakaliami. Szukasz kluski z makiem i bakaliami przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kluski z makiem i bakaliami ile kcal, kluski z makiem i bakaliami gluten, kluski z makiem i bakaliami cena, kluski z makiem i bakaliami skład, kluski z makiem i bakaliami IG (indeks glikemiczny), kluski z makiem i bakaliami makro, kluski z makiem i bakaliami witaminy, kluski z makiem i bakaliami a dieta, kluski z makiem i bakaliami czy tuczą.