Ile waży kawałek rostbefu wołowego?
Kawałek rostbefu wołowego waży 100 g i ma 152 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 200 g, a 3 porcje ważą 300 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kawałek rostbefu wołowego, ile białka ma kawałek rostbefu wołowego i ile kalorii ma kawałek rostbefu wołowego, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kawałek rostbefu wołowego?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kawałek rostbefu wołowego, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 152 kcal. W 100 g natomiast jest 152 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 304 kcal, a 3 porcje dostarczają 456 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 152 kcal | 152 kcal |
| Białko | 21,5 g | 21,5 g |
| Tłuszcz | 7,3 g | 7,3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3,5 g | 3,5 g |
| Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g |
| Cukry | 0,0 g | 0,0 g |
| Błonnik | 0,0 g | 0,0 g |
| Sól | 0,2 g | 0,2 g |
Ile białka ma kawałek rostbefu wołowego?
Kawałek rostbefu wołowego ma 21,5 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 43 g białka, a 3 porcje dostarczają 64,5 g białka. W 100 g natomiast jest 21,5 g białka.
Kawałek rostbefu wołowego ile ma węglowodanów?
Kawałek rostbefu wołowego ma 0,0 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 0 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 0 g węgli. W 100g jest 0,0 g węglowodanów.
Kawałek rostbefu wołowego ile ma tłuszczu?
Kawałek rostbefu wołowego ma 7,3 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 14,6 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 21,9 g tłuszczy. W 100g jest 7,3 g tłuszczu.
Kawałek rostbefu wołowego ile ma cukru?
Kawałek rostbefu wołowego ma 0,0 g cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają 0 g, a 3 porcje dostarczają 0 g cukrów. W 100g znajdziemy 0,0 g cukru.
Kawałek rostbefu wołowego wartości odżywcze
Kawałek rostbefu wołowego wartości odżywcze na porcję: białko 21,5 g,tłuszcz 7,3 g, kwasy tłuszczowe nasycone 3,5 g, węglowodany 0,0 g, cukry 0,0 g, błonnik 0,0 g oraz sól 0,2 g. Wszystkie wartości odżywcze kawałek rostbefu wołowego uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kawałek rostbefu wołowego oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kawałek rostbefu wołowego witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kawałek rostbefu wołowego? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kawałek rostbefu wołowego, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kawałek rostbefu wołowego.
Jakie właściwości ma kawałek rostbefu wołowego?
To, jakie właściwości ma kawałek rostbefu wołowego znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kawałek rostbefu wołowego właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kawałek rostbefu wołowego przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kawałek rostbefu wołowego. Szukasz kawałek rostbefu wołowego przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kawałek rostbefu wołowego ile kcal, kawałek rostbefu wołowego gluten, kawałek rostbefu wołowego cena, kawałek rostbefu wołowego skład, kawałek rostbefu wołowego IG (indeks glikemiczny), kawałek rostbefu wołowego makro, kawałek rostbefu wołowego witaminy, kawałek rostbefu wołowego a dieta, kawałek rostbefu wołowego czy tuczy.