Ile waży kawałek piernika staropolskiego?
Kawałek piernika staropolskiego waży 70 g i ma 246 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 140 g, a 3 sztuki ważą 210 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kawałek piernika staropolskiego, ile białka ma kawałek piernika staropolskiego i ile kalorii ma kawałek piernika staropolskiego, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kawałek piernika staropolskiego?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kawałek piernika staropolskiego, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 246 kcal. W 100 g natomiast jest 352 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 492 kcal, a 3 sztuki dostarczają 738 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
100g | sztuka | |
---|---|---|
Energia (kcal) | 352 kcal | 246 kcal |
Białko | 4,5 g | 3,2 g |
Tłuszcz | 13,6 g | 9,5 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 53,4 g | 37,4 g |
Węglowodany | 2,0 g | 1,4 g |
Cukry | b.d. | b.d. |
Błonnik | b.d. | b.d. |
Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma kawałek piernika staropolskiego?
Kawałek piernika staropolskiego ma 3,2 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 6,4 g białka, a 3 sztuki dostarczają 9,6 g białka. W 100 g natomiast jest 4,5 g białka.
Kawałek piernika staropolskiego ile ma węglowodanów?
Kawałek piernika staropolskiego ma 1,4 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 2,8 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 4,2 g węgli. W 100g jest 2,0 g węglowodanów.
Kawałek piernika staropolskiego ile ma tłuszczu?
Kawałek piernika staropolskiego ma 9,5 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 19 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 28,5 g tłuszczy. W 100g jest 13,6 g tłuszczu.
Kawałek piernika staropolskiego ile ma cukru?
Kawałek piernika staropolskiego ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Kawałek piernika staropolskiego wartości odżywcze
Kawałek piernika staropolskiego wartości odżywcze na sztukę: białko 3,2 g,tłuszcz 9,5 g, kwasy tłuszczowe nasycone 37,4 g, węglowodany 1,4 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kawałek piernika staropolskiego uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kawałek piernika staropolskiego oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kawałek piernika staropolskiego witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kawałek piernika staropolskiego? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kawałek piernika staropolskiego, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kawałek piernika staropolskiego.
Jakie właściwości ma kawałek piernika staropolskiego?
To, jakie właściwości ma kawałek piernika staropolskiego znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kawałek piernika staropolskiego właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kawałek piernika staropolskiego przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kawałek piernika staropolskiego. Szukasz kawałek piernika staropolskiego przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kawałek piernika staropolskiego ile kcal, kawałek piernika staropolskiego gluten, kawałek piernika staropolskiego cena, kawałek piernika staropolskiego skład, kawałek piernika staropolskiego IG (indeks glikemiczny), kawałek piernika staropolskiego makro, kawałek piernika staropolskiego witaminy, kawałek piernika staropolskiego a dieta, kawałek piernika staropolskiego czy tuczy.