Ile waży kawałek lnianej chałwy z orzechami?
Kawałek lnianej chałwy z orzechami waży 15 g i ma 71 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 30 g, a 3 sztuki ważą 45 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kawałek lnianej chałwy z orzechami, ile białka ma kawałek lnianej chałwy z orzechami i ile kalorii ma kawałek lnianej chałwy z orzechami, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kawałek lnianej chałwy z orzechami?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kawałek lnianej chałwy z orzechami, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 71 kcal. W 100 g natomiast jest 476 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 142 kcal, a 3 sztuki dostarczają 213 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 476 kcal | 71 kcal |
| Białko | 17,0 g | 2,6 g |
| Tłuszcz | 32,0 g | 4,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 32,7 g | 4,9 g |
| Węglowodany | b.d. | b.d. |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma kawałek lnianej chałwy z orzechami?
Kawałek lnianej chałwy z orzechami ma 2,6 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 5,2 g białka, a 3 sztuki dostarczają 7,8 g białka. W 100 g natomiast jest 17,0 g białka.
Kawałek lnianej chałwy z orzechami ile ma węglowodanów?
Kawałek lnianej chałwy z orzechami ma b.d. węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają b.d. węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają b.d. węgli. W 100g jest b.d. węglowodanów.
Kawałek lnianej chałwy z orzechami ile ma tłuszczu?
Kawałek lnianej chałwy z orzechami ma 4,8 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 9,6 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 14,4 g tłuszczy. W 100g jest 32,0 g tłuszczu.
Kawałek lnianej chałwy z orzechami ile ma cukru?
Kawałek lnianej chałwy z orzechami ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Kawałek lnianej chałwy z orzechami wartości odżywcze
Kawałek lnianej chałwy z orzechami wartości odżywcze na sztukę: białko 2,6 g,tłuszcz 4,8 g, kwasy tłuszczowe nasycone 4,9 g, węglowodany b.d., cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kawałek lnianej chałwy z orzechami uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kawałek lnianej chałwy z orzechami oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kawałek lnianej chałwy z orzechami witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kawałek lnianej chałwy z orzechami? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kawałek lnianej chałwy z orzechami, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kawałek lnianej chałwy z orzechami.
Jakie właściwości ma kawałek lnianej chałwy z orzechami?
To, jakie właściwości ma kawałek lnianej chałwy z orzechami znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kawałek lnianej chałwy z orzechami właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kawałek lnianej chałwy z orzechami przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kawałek lnianej chałwy z orzechami. Szukasz kawałek lnianej chałwy z orzechami przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kawałek lnianej chałwy z orzechami ile kcal, kawałek lnianej chałwy z orzechami gluten, kawałek lnianej chałwy z orzechami cena, kawałek lnianej chałwy z orzechami skład, kawałek lnianej chałwy z orzechami IG (indeks glikemiczny), kawałek lnianej chałwy z orzechami makro, kawałek lnianej chałwy z orzechami witaminy, kawałek lnianej chałwy z orzechami a dieta, kawałek lnianej chałwy z orzechami czy tuczy.