Ile waży kawałek kaszanki?
Kawałek kaszanki waży 150 g i ma 293 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 300 g, a 3 porcje ważą 450 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kawałek kaszanki, ile białka ma kawałek kaszanki i ile kalorii ma kawałek kaszanki, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kawałek kaszanki?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kawałek kaszanki, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 293 kcal. W 100 g natomiast jest 195 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 586 kcal, a 3 porcje dostarczają 879 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 195 kcal | 293 kcal |
| Białko | 8,5 g | 12,8 g |
| Tłuszcz | 12,6 g | 18,9 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 13,0 g | 19,5 g |
| Węglowodany | 13,0 g | 19,5 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 1,0 g | 1,5 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma kawałek kaszanki?
Kawałek kaszanki ma 12,8 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 25,6 g białka, a 3 porcje dostarczają 38,4 g białka. W 100 g natomiast jest 8,5 g białka.
Kawałek kaszanki ile ma węglowodanów?
Kawałek kaszanki ma 19,5 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 39 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 58,5 g węgli. W 100g jest 13,0 g węglowodanów.
Kawałek kaszanki ile ma tłuszczu?
Kawałek kaszanki ma 18,9 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 37,8 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 56,7 g tłuszczy. W 100g jest 12,6 g tłuszczu.
Kawałek kaszanki ile ma cukru?
Kawałek kaszanki ma b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Kawałek kaszanki wartości odżywcze
Kawałek kaszanki wartości odżywcze na porcję: białko 12,8 g,tłuszcz 18,9 g, kwasy tłuszczowe nasycone 19,5 g, węglowodany 19,5 g, cukry b.d., błonnik 1,5 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kawałek kaszanki uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kawałek kaszanki oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kawałek kaszanki witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kawałek kaszanki? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kawałek kaszanki, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kawałek kaszanki.
Jakie właściwości ma kawałek kaszanki?
To, jakie właściwości ma kawałek kaszanki znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kawałek kaszanki właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kawałek kaszanki przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kawałek kaszanki. Szukasz kawałek kaszanki przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kawałek kaszanki ile kcal, kawałek kaszanki gluten, kawałek kaszanki cena, kawałek kaszanki skład, kawałek kaszanki IG (indeks glikemiczny), kawałek kaszanki makro, kawałek kaszanki witaminy, kawałek kaszanki a dieta, kawałek kaszanki czy tuczy.