Ile waży karmazyn?
Karmazyn waży 300 g i ma 282 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 600 g, a 3 sztuki ważą 900 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży karmazyn, ile białka ma karmazyn i ile kalorii ma karmazyn, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma karmazyn?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma karmazyn, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 282 kcal. W 100 g natomiast jest 94 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 564 kcal, a 3 sztuki dostarczają 846 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 94 kcal | 282 kcal |
| Białko | 18,7 g | 56,1 g |
| Tłuszcz | 1,6 g | 4,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,0 g | 0,0 g |
| Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma karmazyn?
Karmazyn ma 56,1 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 112,2 g białka, a 3 sztuki dostarczają 168,3 g białka. W 100 g natomiast jest 18,7 g białka.
Karmazyn ile ma węglowodanów?
Karmazyn ma 0,0 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 0 g węgli. W 100g jest 0,0 g węglowodanów.
Karmazyn ile ma tłuszczu?
Karmazyn ma 4,8 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 9,6 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 14,4 g tłuszczy. W 100g jest 1,6 g tłuszczu.
Karmazyn ile ma cukru?
Karmazyn ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Karmazyn wartości odżywcze
Karmazyn wartości odżywcze na sztukę: białko 56,1 g,tłuszcz 4,8 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g, węglowodany 0,0 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze karmazyn uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii karmazyn oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Karmazyn witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma karmazyn? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma karmazyn, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma karmazyn.
Jakie właściwości ma karmazyn?
To, jakie właściwości ma karmazyn znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy karmazyn właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Karmazyn przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to karmazyn. Szukasz karmazyn przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane karmazyn ile kcal, karmazyn gluten, karmazyn cena, karmazyn skład, karmazyn IG (indeks glikemiczny), karmazyn makro, karmazyn witaminy, karmazyn a dieta, karmazyn czy tuczy.