Ile waży kapusta biała młoda?
Kapusta biała młoda waży 2200 g i ma 946 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 4400 g, a 3 sztuki ważą 6600 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kapusta biała młoda, ile białka ma kapusta biała młoda i ile kalorii ma kapusta biała młoda, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kapusta biała młoda?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kapusta biała młoda, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 946 kcal. W 100 g natomiast jest 43 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 1892 kcal, a 3 sztuki dostarczają 2838 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 43 kcal | 946 kcal |
| Białko | 1,7 g | 37,4 g |
| Tłuszcz | 0,2 g | 4,4 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,0 g | 0,0 g |
| Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g |
| Cukry | 0,4 g | 8,8 g |
| Błonnik | 7,4 g | 162,8 g |
| Sól | 0,0 g | 0,9 g |
Ile białka ma kapusta biała młoda?
Kapusta biała młoda ma 37,4 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 74,8 g białka, a 3 sztuki dostarczają 112,2 g białka. W 100 g natomiast jest 1,7 g białka.
Kapusta biała młoda ile ma węglowodanów?
Kapusta biała młoda ma 0,0 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 0 g węgli. W 100g jest 0,0 g węglowodanów.
Kapusta biała młoda ile ma tłuszczu?
Kapusta biała młoda ma 4,4 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 8,8 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 13,2 g tłuszczy. W 100g jest 0,2 g tłuszczu.
Kapusta biała młoda ile ma cukru?
Kapusta biała młoda ma 8,8 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 17,6 g, a 3 sztuki dostarczają 26,4 g cukrów. W 100g znajdziemy 0,4 g cukru.
Kapusta biała młoda wartości odżywcze
Kapusta biała młoda wartości odżywcze na sztukę: białko 37,4 g,tłuszcz 4,4 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g, węglowodany 0,0 g, cukry 8,8 g, błonnik 162,8 g oraz sól 0,9 g. Wszystkie wartości odżywcze kapusta biała młoda uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kapusta biała młoda oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kapusta biała młoda witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kapusta biała młoda? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kapusta biała młoda, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kapusta biała młoda.
Jakie właściwości ma kapusta biała młoda?
To, jakie właściwości ma kapusta biała młoda znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kapusta biała młoda właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kapusta biała młoda przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kapusta biała młoda. Szukasz kapusta biała młoda przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kapusta biała młoda ile kcal, kapusta biała młoda gluten, kapusta biała młoda cena, kapusta biała młoda skład, kapusta biała młoda IG (indeks glikemiczny), kapusta biała młoda makro, kapusta biała młoda witaminy, kapusta biała młoda a dieta, kapusta biała młoda czy tuczy.