Ile waży kanapka z wędliną drobiową ?
Kanapka z wędliną drobiową waży 60 g i ma 127 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 120 g, a 3 porcje ważą 180 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży kanapka z wędliną drobiową , ile białka ma kanapka z wędliną drobiową i ile kalorii ma kanapka z wędliną drobiową , sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma kanapka z wędliną drobiową ?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma kanapka z wędliną drobiową , warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 127 kcal. W 100 g natomiast jest 211 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 254 kcal, a 3 porcje dostarczają 381 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 211 kcal | 127 kcal |
| Białko | 11,3 g | 6,8 g |
| Tłuszcz | 8,6 g | 5,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 25,3 g | 15,2 g |
| Węglowodany | 25,3 g | 15,2 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 3,3 g | 2,0 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma kanapka z wędliną drobiową ?
Kanapka z wędliną drobiową ma 6,8 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 13,6 g białka, a 3 porcje dostarczają 20,4 g białka. W 100 g natomiast jest 11,3 g białka.
Kanapka z wędliną drobiową ile ma węglowodanów?
Kanapka z wędliną drobiową ma 15,2 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 30,4 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 45,6 g węgli. W 100g jest 25,3 g węglowodanów.
Kanapka z wędliną drobiową ile ma tłuszczu?
Kanapka z wędliną drobiową ma 5,2 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 10,4 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 15,6 g tłuszczy. W 100g jest 8,6 g tłuszczu.
Kanapka z wędliną drobiową ile ma cukru?
Kanapka z wędliną drobiową ma b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Kanapka z wędliną drobiową wartości odżywcze
Kanapka z wędliną drobiową wartości odżywcze na porcję: białko 6,8 g,tłuszcz 5,2 g, kwasy tłuszczowe nasycone 15,2 g, węglowodany 15,2 g, cukry b.d., błonnik 2,0 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze kanapka z wędliną drobiową uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii kanapka z wędliną drobiową oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Kanapka z wędliną drobiową witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma kanapka z wędliną drobiową ? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma kanapka z wędliną drobiową , jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma kanapka z wędliną drobiową .
Jakie właściwości ma kanapka z wędliną drobiową ?
To, jakie właściwości ma kanapka z wędliną drobiową znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy kanapka z wędliną drobiową właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Kanapka z wędliną drobiową przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to kanapka z wędliną drobiową . Szukasz kanapka z wędliną drobiową przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane kanapka z wędliną drobiową ile kcal, kanapka z wędliną drobiową gluten, kanapka z wędliną drobiową cena, kanapka z wędliną drobiową skład, kanapka z wędliną drobiową IG (indeks glikemiczny), kanapka z wędliną drobiową makro, kanapka z wędliną drobiową witaminy, kanapka z wędliną drobiową a dieta, kanapka z wędliną drobiową czy tuczy.